Уметь работать в режиме многозадачности – это требование сейчас звучит во многих вакансиях. Модное слово, напряженный ритм жизни. А что за этим стоит с точки зрения психолога?..

В жизни зависимой женщины много сложностей. И как альтернативу социум предлагает женщине стремление к самодостаточности. Но как быть самодостаточной – и строить отношения?..

Ну кто же не знает, что настоящая женщина должна быть женственной!:) Но давайте совместными усилиями более четко сформулируем, что же такое женственность. Это внешний вид и юбки? Это хрупкость и слабость?..

Часто можно услышать, что внутри каждого человека есть огромный источник внутренних сил. Вроде бы все понятно и слова все знакомые, но… Давайте вместе разберемся…

Вот и начался новый год, пора браться за реализацию всего, что планировали и загадывали. А точно ли пора?. Или лучше еще поразмыслить – до 23 февраля или 8 марта? Или до отпуска!..

Чем прокрастинация отличается от лени и как мне узнать, что именно на меня навалилось? В чем зло прокрастинации и есть ли оно? И что с этим делать дальше?..

Можно ли измерить и изучить счастье с научной точки зрения? Есть ли универсальный рецепт счастья или оно для каждого свое? И почему выделяют женское счастье и молчат о мужском?..

Обычно эти понятия противопоставляют: не зависеть ни от людей, ни от обстоятельств - или нести ответственность. Но обязательно ли такое противопоставление и откуда оно берется?..

В умах большинства людей прочно закреплено: свобода – это важно. А она есть вообще, эта свобода, если автоматизм человеческого поведения доходит до 96-98%? Если на нас влияют среда, воспитание и всяческие «нейрофизиологические факторы»?..

Сегодня каждый (или почти каждый) знает способы стать успешным. А еще есть множество тренингов успеха и книг на эту тему. Зачем же ходить на консультацию к психологу? И разве они вообще консультируют по достижению целей?..

Вдохновение, полёт, драйв… Полная собранность и концентрация… Тихое счастье – спокойный внутренний баланс… У каждого свое понятие ресурсного состояния, но смысл один: человек может и хочет творить свою жизнь. Как же входить в это состояние? Как его поддерживать в себе?..

Не многие задумываются, что именно принятие себя таким, какой есть – первый этап абсолютно любой работы над собой. Каковы же основные шаги на этом пути?..

Смысл жизни – вечный вопрос. Его искали многие мыслители, и каждый приходил к собственному выводу. И что же делать: прислушаться к мнению великих и признанных – или мучительно искать свои пути? Чем могут помочь в этом поиске психологи?

Все мы хотим, чтобы желания исполнялись. И чтобы на это не уходило так уж много энергии и нервов. Многие уже знают, что для этого желание должно быть именно своим: не как принято, не чего хотят от меня родители, не на зависть соседям. Своим. Истинным. Но… а как его отличить?..

Не держать зла… Забыть и отпустить, выкинуть из головы… Кто старое помянет… Ты и рад бы это сделать – ведь ты понимаешь, что боль обиды, предательства, измены разрушает тебя изнутри. Ты хочешь вернуть душевный покой… и не можешь...