Как поступить?

Я узнал, что моя жена была с кем то на свидание ето я узнал из ее мобильного телефона с смс. Когда я спросил ее она сначала все отрицала, но после моеи настойчивости она сказала, что да она встречалась со своим учеником, но когда дело дошло до секса она отказала и между ними ничего не случилось. Мне это верилось с трудом я выгонял ее из дома, но после долгой просьбы и умаление о прощении я ее простил, но только из за троих детей я не хотел что бы они об этом узнали, но об причине прощения я еи не сказал. Теперь я не как не могу это забыть, живу все время в мыслях, что она меня обманула и бывает иногда что я ее ненавижу помогите пожалуйста что делать как поступить? Спасибо за понимание с нетерпением жду Вашего ответа