Жить мешает нерешительность

Мне 18 лет, проблема заключается в том что мне очень нравится один парень.Он старше меня на 2 года, учимся в одном учебном заведении.Но познакомиться с ним никак не могу, в его присутствии теряюсь, меня всю колотит, сердце в груди выпрыгивает, в холод бросает, руки дрожат, даже иногда ноги подкашиваются, как будто я неадыкватная какая-то...Хоть мне уже целых 18 лет, с мачичиками я ещё не встречалась, потому-что никуда не хожу наверное. Были молодые люди которые хотели познакомиться со мной, но я боюсь отношений, я себя накручиваю, что вдруг что-то не так сделаю, не так скажу, буду выглядеть посмешищем. Вообще я очень нерешительный человек, и все пустяки слишком близко воспринимаю к сердцу, и от этого очень страдаю...Ещё у меня комплекс неполноценности, может быть из-за этого бываю такой неувереной в себе. По поведению того парня я иногда замечала неоднократные взгляды в свою сторону,но вместо того чтобы взять и посмотреть ему в глаза, я просто прячу свои...И каждый раз когда прохожу возле него обещаю себе что хотя-бы посмотрю ему в глаза,чтобы он понял что мне нравится,иногда мы встречаемся взглядами и меня как током бъет.Всегда смелости не хватает посмотреть дольше чем 2 секунды,и я прохожу мимо опустив голову. Еслибы не эта неуверенность в себе я чувствую что всё бы могло измениться...

Он нравится мне уже год, как только его увидела, короче он для меня - идеал, лучше всех кого я когда-либо встречала...За ним бегает много девушек, но он пока один...А я так сильно привязалась к нему, и просто убиваюсь...всё время только о нём и думаю.Мне очень грустно, я не знаю что мне делать.

Прошу, помогите советом!