Панические атаки

Добрый день, меня зовут Ирина, мне 33 года. Меня очень сильно мучает мое состояние, от него я сама себе не рада и не знаю, как себе помочь. Дело в том, что 1,5 года назад я ушла с любимой работы, на работу, где предложили выше доход и должность. Но через какое-то время я поняла, что сделала большую ошибку, а обратного пути нет, до сегодняшнего дня, я до сих пор об этом думаю и переживаю по этому поводу. Вот уже 1,5 года я работаю в компании, которая мне не нравиться и очень скучаю по прошлой компании, по коллективу, по самой работе, которую я выполняла, постоянно думаю, что каким-образом меня тогда переклинило, что я рассталась так легко с тем, что очень любила. К сожалению, личная жизнь у меня не складывается и любимого человека я так до сих пор не встретила, поэтому теперь я понимаю, что та работа была моей отдушиной, а теперь ее нет.. В связи с этим, у меня появилось очень много страхов о своем будущем, нет удовлетворенности в жизни, постоянно хочется плакать и плачется не с того не сего. Очень боюсь приближение старости, боюсь, что окажусь ни кому не нужной через какое-то время. Появились фобии, стала сильно бояться высоты, плохо начинаю себя чувствовать, когда я или кто-то подходит к перилам. Не помню уже ночь, когда бы я спала спокойно. Стабильно ночью просыпаюсь каждые 1,5 - 2 часа. Но это мелочи по сравнению, что стало происходить со мной последние 3 недели, меня стало беспокоить мое здоровье. Как то недели 3 назад, я утром ехала на метро на работу и начала задыхаться, сердце заколотилось так, что я думала оно выпрыгнет, я так испугалась того, что потеряю сейчас сознание в метро среди незнакомых мне людей. Через 4 дня, ночью у меня повторилось тоже самое, но тогда я испугалась, что могу умереть, мы вызвали скорую. Приехали доктора, померили давление и пульс, сделали ЭКГ и сказали, что это вегето-сосудистая дистания. Сейчас я прохожу обследование у невролога и эндокринолога, невролог сказал, что все в порядке со мной, сказал, что нужно поменьше нервничать. Терапевт пока прописал афобазол. К сожалению, такое сердцебиение и состояние нехватки воздуха, удушья, у меня на протяжении этих 3-недель, стабильно повторялось уже раз 7, я стала бояться ездить на метро, потому как именно там такое состояние у меня появляться чаще и теперь меня одолевает не чувство страха старости, а появился страх смерти, это сводит меня сума... Потому как только я начинаю себя так чувствовать, мне кажется что это наверное конец, а я среди чужих людей и мне никто не сможет помочь. Обращаюсь я к Вам потому, что прочитала статью о панических атаках и мне показалось, что много симптомов мне напомнили мои. Я молодая женщина и хочется начать снова улыбаться,радоваться жизни и ничего не боятся, но справиться самой с этими у меня не получается. Если можно, посоветуйте пожалуйста доктора в Москве, который смог бы помочь с моим недугом, потому как жизнь превратилась в сплошной страх... Заранее спасибо!