Как признаться своему другу в чувствах?

Здравствуйте!Мне 17 лет.Я уже как 3 года люблю парня ,с которым дружу.Но не понимаю нравлюсь ли я ему или нет,и не знаю как понять?!Очень часто стала задумываться о том,чтобы легче было моей душе,что нужно рассказать ему о своих чувствах,но у меня такое предчувствие что он не поймёт или просто отвергнет мои чувства...я не знаю что делать,как понять его мысли?Бывает посмотрит так,что потом я не могу забыть его взгляд.Помогите пожалуйста!!!