Замучили страхи, нет сил

Здравствуйте! Мне 39 лет,рост 160 , вес 46 кг, замужем, есть дочь 16 лет, в 7 лет мне был поставлен диагноз-приобретенная эпилепсия . Я не работаю. Веду малоподвижный образ жизни, 24 часа в сутки нахожусь дома.Приступы с потерей сознания закончились лет 15 назад, теперь меня мучают приступы без потери сознания, а проявляются они в следующем... Начинается диарея, жуткая тошнота, сильное сердцебиение, жжение во всем теле, слабость и одновременно тяжесть во всем теле, руки и ноги становятся мокрые и ледяные, трясет как при ознобе, но не всегда. Лекарства принимаю до сих пор, бензонал. На улицу не выхожу уже 5 лет,. Мне на улице становится очень плохо, появляются все признаки приступа без потери сознания, только еще и ноги становятся ватными и трясет всю как липку((страх улицы появился с того момента, когда я зашла с мужем в магазин и мне там стало очень плохо, симптомы были, как я написала выше. И теперь я боюсь выходить на улицу даже с мамой, мужем или еще с кем то. Дома тоже очень часто бывает плохо, ни с того, ни с сего. Сразу сжимаюсь вся в комок, расслабиться не могу совершенно, муж говорит что я даже хожу по квартире вся скрученная и скукоженная. Ко всему этому я очень боюсь болезней, в том числе и потому, что не выхожу из дома и до врача мне не дойти, и я ооооочень мнительная, накручивают постоянно себя, не могу расслабится, думать о хорошем. В последнее время появились головные боли, которые повторяется каждый день.