Как забыть парня?

Начали общаться с молодым человеком 1,5 года назад.. Он много писал мне..мы каждый день просто не расставались, гуляли,говорил красивые слова... Потом он начал говорить, что любит, оказалось, что у него есть девушка, я не верила в его слова любви,но он всегда говорил, что любит...прошло время я влюбилась,влюбилась по уши кажется..в итоге он общался со мной и был с ней..прошло уже больше года..не знаю , как я это терплю..он уже не так много со мной общается, проводит время со мной, на мой вопрос я же тебе не нужна, он говорит, что нужна и говорит так же, что любит. Сто раз отказывался от тебя, проводя время с друзьями, но потом пишет мне и я не могу сдержаться,унижая себя,все прощаю ему..не могу забыть!! Мы еще и работаем вместе, вмжу его очень часто, каждый день переживаю..гноблю себя..но временами понимаю, что я ему и правда не нужна, только смерюсь..смогу один день продить без него, как он напишет свою фальшивую смс.. С девушкой той он расстался..совсем недавно, хотя обещался еще пол года назад это сделать... Как быть? Как забыть? Как научится обходиться без него? Хочу новых, счастливых отношений,но,увы..