Как забыть?

Здравствуйте Татьяна я хотела обратиться к вам за советом.У меня был любимый человек,он меня любил,но видела я его раз в неделю так как он учился в другом городе и приезжал по выходным. Через 9 месяцев мы расстались из за того что я проверила другой девушкой,которая представилась его бывшей и он сказал ей что встречался со мной чтобы забыть ее . Я была обижена на него,но позже он мне написал,он сказал что ему было больно говорить все это в тот раз.Я пыталась вернуть отношения,но он сказал что разлюбил.Прошло еще буквально пол месяца и я его позвала в гости и у нас начался секс,он продолжается и до сих пор.Я его все еще очень люблю и жду,но мне бывает больно зная что он меня не любит,но когда я с ним я бывает чувствую ту любовь что была раньше.Но он мне говорит что не любит меня.Я просто запуталась..Как избежать этой боли и убедиться что он меня и в правду не любит?