Как жить в ладу с собой?

Мне почти 33 года, у меня есть всё: семья , дети,собака, свой бизнес ,хобби. нет только удовлетворенности жизнью. наверно с жиру бешусь , если оглянуться вокруг . но от этой мысли легче не становиться. все время в сердце тревога, злоба и раздражение.

надо работать,готовить, выполнять ежедневные обязанности по дому , да мало ли всего, а не могу ,не хочу ... откладываю на сколько могу. и много чего уже пробовала , но пока все как было так и осталось.. пью таблетки тенатен снимаю раздражение.

что подскажете ??, чем можете помочь ??