Страшно засыпать

Здравствуйте, Нюта! это состояние тревоги - как раз и характерно при  повышенном уровне тревоги поздние засыпания, страхи, общее чувство тревоги, паники! и здесь НЕ помогут ни валерьянка, ни снотворное - скорее всего противотревожные препараты (НО - ВЫ как студент-психолог - должны понимать, что НЕ В КОМПЕТЕНЦИИ психолога в Москве назначать Вам соответствующее лечение и к тому же проводить такого рода клиническую диагностику - так как для этого нужно быть врачом!) - поэтому Вам, с этим состоянием нужно (!) обратиться к врачу-психиатру (так как науршения тревожного спектра можно лечить только у него! ОН и проведет дифдиагностику и назначит лечение! а уже НА фоне лечения Вы можете поработать с психологом, чтобы проработать чувство безопасности, защиты, и научиться владеть своими состояниями!)!

Нюта, если Вы Действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните (могу дать и координаты специалиста) - буду рада Вам помочь!

Здравствуйте,Нюта.Чтобы понять,из какого источника Ваши страхи,важно понять,какой жизнью  Вы живете,каковы Ваши ежедневные переживания и какой дефицит накопился в ВАшей душе.ВАши страхи являются не чистым событием.а уже следствием.И,если понять,каков дефицит в ВАшей личности,можно воздействовать на причину страхов.Тогда исчезнут и страхи,и появится новый взгляд на Ваше отношение к жизни.Лучше,если в этом разобраться вместе с психологом.Очно или по скайпу.Оптимизма ВАм!