Послеродовая депрессия

Здравствуйте! Мне 26 лет,и уже почти год я нахожусь в постоянной депрессии: 9 месяцев беременности и вот уже третий месяц после родов. Начну с того, что мое психическое состояние во время беременности было очень тяжелым, отец ребенка отказался от нас вскоре после того, как узнал, что я беременна - просто испугался. Я была не готова рожать, пыталась несколько раз сделать аборт, но не смогла. Незадолго до родов я переехала из Москвы к маме в глухую и очень далекую от цивилизации деревню. И вот 2,5 месяца назад родилась замечательная девочка. Сначала я ее не признавала, т.к. считала, что она виновата в моих бедах. Со временем я привыкла к ней, сейчас понимаю, что очень полюбила. С финансовым положением проблем больших нет, перед отъездом я купила машину, ежемесячного пособия хватает, с ребенком помогает мама, но только злость, которая у меня скопилась на отца ребенка не дает покоя.Он и его родители живут совсем рядом со мной и я вижу их часто. И стоит только посмотреть на кого-либо из них - я становлюсь неадекватной, мне хочется наброситься на них с кулаками, ударить, оскорбить, навредить каким-то образом. Я боюсь, что еще немного времени - и это произойдет.К ребенку они не проявляют никакого интереса. Я очень хочу избавиться от чувства ненависти и злобы на них, потому что в бешенстве ссорюсь со своими родными, и с друзьями. Уехать подальше сейчас нет возможности. Через год можно вернуться в Москву, на свою работу, только нужно сохранить нервы, а это очень плохо получается. Помогите справиться с этой ситуацией.