Как побороть внутренний страх, доверять самой себе?

Мне 26 лет, я работаю бухгалетром, и занимаюсь паурлифтингом уже 3год. Ситуация такая, у меня есть способность к этому виду спорта, внутренняя сила, дух как говорит мой тренир, но у меня уже с пол года барьер, какой то внутренний страх, а точнее защитная реакуия,при больших весах, и приседах с большим весом, из-за этого стродает техника, а это залог побед. Я безумно хочу этот барьер ликвидировать, так как знаю что могу. Я понимаю, что все идет из головы.