Как выйти из депрессии?

Добрый День! Мне 44 года. С мужем прожили 25 лет и вот через месяц состоится наш окончательный развод. У нас двое детей один взрослый живет отдельно второй 13 лет со мной у родителей. На развод подала я в связи с тем что муж всю жизнь относился ко мне плохо оскорблял и т.д Не живем уже 9 мес. После того как я ушла к родителям познакомилась на работе с мужчиной который тоже живет один. Отношения у нас хорошие мы начали встречаться и я почувствовала что хочу быть с ним.Я бы хотела жить вместе но он этого не предложил мотивируя тем как это воспримет мой мл.сын.Сейчас он попал в аварию и за ним ухаживает его жена. Она постоянно рядом я ужасно ревную хотя у нее есть уже новый мужчина и они собираются переехать в др. город. Мой друг убеждает меня что повода для ревности нет т.к. в лежачем состоянии ему было бы неудобно находится рядом со мной он любит меня.Он даже меня в гости приглашал с женой познакомил показав ей что у него тоже уже своя жизнь. Я все время на нервах делать ничего не могу чувствую что никому не нужна. Дети тоже вроде недовольны что с отцом разводимся хотя всю его жестокость испытали на себе. Как жить спокойно или плюнуть на все и на всех.Посоветуйте пожалуйста.Сама по образованию педагог вроде и стыдно спрашивать совета но сама почему то не могу разобраться кому я нужна и нужна ли.Заранее Спасибо.