Я не могу контролировать себя

Здравствуйте, Терри! Очень часто эмоциональные взрывы, которыми невозможно управлять, происходят тогда, когда человек или не обращает внимание на те мелочи, которые ему не нравятся или терпит и надеется, что люди сами поймут, что они не правы, не хочет конфликтовать с людьми. Однако мелочи вдруг становятся уже не мелочами, а раздуваются до огромных размеров и терпеть уже невозможно. Если на медленный огонь поставите кастрюлю с водой и плотно закроете крышкой, рано или поздно вода закипит и паром крышку снесет. С эмоциями образно происходит также. Для того, чтобы разобраться, что вы накапливаете нужно встретиться. Приходите, вместе разберемся. С уважением, Наталья.