Страх набрать вес

Здравствуйте.Мне 16 лет,вес 52-53 кг,рост 167.С весны похудела на 6 кг...мучала себя диетами,голодовками и тд.Сейчас очень боюсь поправиться.Если начинаю чувствовать какую то тяжесть после еды,сразу начинаються психи,готовность к голоданию...Даже бывает такое,что целый день голодаю,еду прячу или выкидываю,а на вечер наступает приступ жора.сметаю все что вижу...только потом понимая что же я зделала...Я очень устала,я уже готова полностью отказаться от еды,потому что каждый грамм,килограмм,для меня ужасны.Но понимаю,что опять и опять будут срывы,и потом наберу вдвойне больше.Помогите мне.Спасибо.