Как помочь мужу?

Я жена. Мне 35 лет, мужу 33.Имеем двоих детей: сын(9) и дочь(5). Вместе почти 12 лет.Оба из полных хороших семей.Живем отдельно от родителей.Оба работаем.Я на приеме заказов, он инженер связи.Я легкая в общении,не сварливая,особенно не слишком зацикливаюсь на порядках,но дома поддерживаю уют.Супруг очень ответственный, строго воспитывает детей, сам любит порядок, ходит на рынок, в общем по дому помогает во всем.Вроде бы все прекрасно.Мы все делаем вместе. И тут он признается мне, что устал жить. Мне страшно от таких слов...Он все время в напряжении, он что-то должен всегда делать и все контролировать.Он не курит,перестал употреблять алкоголь полгода назад (был неприятный случай, испугался). Говорит, что не может расслабится, нет радости и не видит никакого смыла дальше. Что с ним происходит и как помочь в таком случае. Слишком уж велик груз ответственности?. Помогите, пожалуйста найти выход. Как научить его радоваться обычным вещам, а не следить постоянно за режимом, питанием, порядками. С уважением, Ирина.