Ссора с подругами

В субботу мы с подругами решили пофотографироваться.После школы мы пошли в парк. Было очень жарко и ни у кого не было настроения. Я предложила девчонкам сфотографироваться вместе. Все меня поддержали. Мы сфотографировались и я кое как подняла подругам настроение. После мы решили погулять за пределами парка. Мне не хотелось никуда идти и, попрощавшись с девчонками, я ушла домой. В понедельник в школе они рассказывали как весело им было без меня. Такое чувство что они специально выводили меня из себя. Потом они стали общаться между собой и меня к ним практически не подпускали. После школы я рассказала Насте (она одна из подруг которые там были и ещё моя двоюродная сестра) что они очень плохо со мной поступили. Практически обсмеяли. Мне было очень обидно, когда она меня проигнорировала. Ещё последнее время мне иногда хочется поплакать... и меня накаляют многие мелочи. Раньше такого не было. я не могу не с кем нормально общаться. Даже с мамой. А случай с девчонками вообще не в какие рамки... я много читала статей в журналах, газетах, на разных сайтах... 13 лет - трудный возраст. Я и раньше это понимала... но сейчас со мной происходит что то совсем не объяснимое... я много думаю и ищу причину в себе... помогите справится с одиночеством!!! Ведь если это продолжится, скоро мне будет очень сложно подпускать к себе людей (у меня уже было такое)...