Измена мужа

.... я готова постараться его простить, но не уверена, что это получиться у меня! Он просит прощение, плачет и говорит, что очень жалеет о содеянном! Подскажите как пережить такую жизненную ситуацию и как вести себя с мужем!

Измена мужа - конечно, стресс и потрясение...но еще это прекрасная возможность изменить что-то в себе и в своей жизни, задуматься о том, что в Ваших отношениях не так...

Если изменяя, муж сохраняет к Вам уважение, пытаясь всячески скрывать этот факт, скорей всего в его жизни не все так феерично, как Вам кажется... И если Вы решили, что Ваш муж  заслуживает прощения, то тут нужна определенная тактика действий.

Не прощайте сразу, дайте ему время помучиться и осознать, что он совершил ужасную ошибку.

 Поговорите с  мужем. Обсудите проблемы, которые существуют в ваших отношениях и которые, возможно, прямым или косвенным образом послужили причиной измены.

Дайте понять, что второй раз прощения не будет.

Покажите, что испытываете боль, но, в то же время, не намереваетесь терпеть такое отношение в дальнейшем.   

Муж  должен понести наказание, связанное с ответственностью в семье. Признать свою вину (например): «Я –виноват. Я искуплю, я дом для нас буду строить".

Для сохранение отношений , Ваши действия:

1. Не отказывать в постели.
2. Не нарушать резко порядок семейной жизни.
3. Прекратить разговор об измене.
4. Снизить  контроль за супругом, предоставление больше свобод.
5. Повышать автономность  свою

Совместный поход к семейному психологу поможет согласовать взаимные потребности в семье.