Подобрать психолога

Как научиться жить без него?

4518 2 ответов

надежда 22.03.2012

Здраствуйте я начала жить с парнем.но мне очень тяжело я задыхаюсь мне трудно.я все живу просто прошлым.встречалась с парнем три года он к другой ушел,прошло пол года,но мне до сих пор тяжело.общаюсь с его сестрой иногда, она скучает и я тоскую сильно по его семье.не могу избавиться от этой тоски от воспоминаний.скажите как можно забыть и жить настоящим.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Надежда! чтобы эти призраки прошлого Вас не преследовали на всем Вашем пути, нужно это прошлое оставить ТАМ, принять это расставание, боль и эмоционально завершить отношения - общаясь с его сестрой, Вы все также вспоминаете о нем - даже не сколько уже о нем, а о его семье - почему о семье? какие там отношения? почему Вас туда тянет? какие отношения в Вашей семье? избавлять от тоски и от воспоминаний НЕ нужно, да и просто невозможно - можно все это научиться принимать! нужно эмоционально завершить отношения с бывшим молодым человеком, самой его отпустить - ведь именно Вы его держите - получается, что НЕ живете Сейчас с тем кто есть рядом с Вами - НЕ любите, НЕ строите - а вспоминаете и страдаете - Но - ведь каждый сам выбирает путь! если ВЫ сами будете выбирать страдание - ТО так и будет! если выбирете - отпустить все и оставить там, посмотреть в глаза своей боли, принять её, пройти и оставить позади себя, и смотреть вперед НА то, что Сейчас есть у Вас и вокруг Вас - то тогда будет ТАК! все зависит О ВАС самой!

а чтобы жить НАСТОЯЩИМ - нужно просто видеть ТО, что происходит вокруг Вас, слышать  вокруг себя, позволять себе чувствовать и ощущать Сейчас - все это Вы тоже можете - осталось только позволить себе это!

Надежда, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Комарова Вера Леонидовна

Комарова Вера Леонидовна

Надежда! Память она на то и память, чтобы помнить, у неё выключателя нет... ("как можно забыть и жить настоящим"). Те отношения важно завершить (то, чтовы оасстались не означает завершения отношений). Грамотно, возможно, с помощью психолога. Тогда будете свободны для новых, а пока ... место рядом с Вами (место парнера) - занято.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как научиться жить без влюбленностей?
Не могу жить, не влюбляясь. Если нет объекта чувств, наступает апатия и усталость от себя, от жизни....
2425 6 ответов
Как научиться жить без депрессии?
Здравствуйте, мне 35 лет, я не замужем, сама красива, как все говорят, имею высшее образование, но в...
3397 5 ответов
Проблемы с дочерью
Дочь становится не управляемой. Ей скоро будет 13лет.Втихую красится и такая ходит в школу.Учителя...
1269 1 ответ
Ревность невестки к внуку и сын
Моему сын несколько лет назад развелся с женой, когда внуку было 3 года. Общался, платил алименты,...
4603 2 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ