Подобрать психолога

Подростковый бунт у взрослого

18 1 ответов

Мария (22 года) 28.05.2026

Добрый день!

Недавно задумалась, что у меня происходит последние года 2-3 какой-то отсроченный подростковый период. В 15-16 лет я была ребенком со своим мнением, но выражать мне его не не особо давали: когда я злилась, мне просто затыкали рот какой-то резкой фразой, и затем я просто давила слезы и молчала. Я не сбегала из дома, не красила волосы, только один раз отрезала втихаря до плеч, я не пила вообще алкоголь, не связывалась с плохими компаниями, у меня все друзья-хорошисты/отличники. Когда сказали сидеть и учить, — я сидела и учила. Честно, последние годы школы мне вообще жить мало хотелось: я часто просто приходила домой, объедалась, заваливалась спать и ночью делала уроки до последнего, потому что не могла не сделать. Мне нравились парни, но я либо боялась с ними встречаться, либо встречалась, но недолго. Часто играла в компьютер, училась, очень хотела заниматься музыкой, но мне не разрешали идти в музыкальную школу, говорили, что я брошу.

Я переехала в другой город, поступила сначала в один вуз хороший, но хотела перевестись, — не получилось, отчислилась. Поступила в другой — отчислилась спустя два года хорошей учёбы, потому что не видела себя в этом. Сейчас год занимаюсь только музыкой, готовлюсь поступать в музыкальный колледж, а мне почти 23!)

И вот, что интересно: родителям про свое последнее отчисление я не рассказываю уже год, потому что они мне помогают материально (этот момент, конечно, самый ужасный. я подрабатывала уже и в кофейне, и на заводе, сейчас работаю репетитором, так случайно как-то вышло и мне понравилось). Своих денег мало, идти на работу мне (честно!) не хочется, а это база для сепарации.

Вокруг меня очень много школьников из-за моей работы, будущего подставления, хотя я себя и чувствую гораздо взрослее.

Волосы покрасила, каре состригла, нос проколола, уже иногда даже над тату думаю. От алкоголя я уже отказалась как год, потому что мне просто не нравится пить, сигареты пробовала — не нравится, котики не хочется. В загадочного, депрессивного парня уже влюбилась 4 года назад — прошло, год назад — в другого до потери памяти, всё быстро кончилось ЧС и свернулось, до сих пор иногда про него думаю, когда проезжаю его остановку, но головой понимаю, что не стоит с ним уже общаться когда-либо.

Как думаете, когда это пройдёт? Что сделать, чтобы это со мной поскорее прошло? У меня хорошие отношения, но в них нет секса почти (потому что какой у детей секс?), а заботу я воспринимаю как покровительство часто. Чувствую себя инфантилом :(

Я постоянно хочу миру бросить вызов, жить не как все, но мне не нравится эта ветреность — я беру ото всюду понемногу, но в итоге не владею ничем и живу во лжи

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX

Мария, добрый день. Читая ваше сообщение, я подумала, что вы словно действительно пытаетесь бросить миру вызов, но не совсем понятно, как это делается. Я думаю, что многое из того, о чём вы пишите, действительно как-то связано с особенностями вашего подросткового периода. Обычно в это время ещё ребенок начинает больше хотеть пробовать самостоятельность - делать свои выборы и сталкиваться с их последствиями, в том числе и сильными, не всегда приятными эмоциями. Учится их выдерживать, выражать и сравнивать результаты своих действий с ожиданием. И тут очень важным фактом является поддержка родителей, когда они помогают находить опасности, которых надо избегать, дают ребенку право ошибаться там, где надо пробовать, и помогают справиться с последствиями. Тогда, проходя через период становления, подросток сможет лучше понимать:
- что он хочет
- какими путями он может к этому прийти
- какие последствия есть у этих путей
- что из этого ему больше подходит, и выбирать, опираясь на эти понимания.

В вашем случае я вижу, что у вас было стремление пробовать ("со своим мнением"), развитая способность к самоконтролю ("сидела и учила") но при этом было мало возможности пробовать делать по-своему:
- запрещали выражать злость, 
- не поддерживалось желание высказывать своё мнение,
- не было поддержки в важных стремлениях.

Тогда то, что вы пишите про способ справиться с внутренним напряжением в подростковом периоде (" просто приходила домой, объедалась, заваливалась спать и ночью делала уроки до последнего, потому что не могла не сделать") выглядит как способ психики справиться, адаптироваться в том, что есть.

При этом важно заметить, что каждый человек проходит свои возрастные периоды по-своему. И совершенно не обязательно наличие каких-то внешних проявлений будет говорить о том, что этот человек прожил свой подростковый кризис, а тот - нет. Из реального вашего опыта, то, о чём вы написали, у вас есть собственный доход, пусть и не большой и не стабильный, есть возможность выбирать, где учиться, и вы ей пользуетесь. При этом есть еще большое напряжение в отношениях с родителями. Потому то, что вы пишите, для меня лично пока больше напоминает не инфантильность, а внутренний маятник в попытке нащупать себя между:
- контролем и бунтом;
- "надо" и "хочу";
- зависимостью и стремлением к свободе.

И взросление обычно происходит не в точке соблюдения определённых внешних параметров, а в ощущении "я могу опираться на себя, не отказываясь от своих желаний". Не через строгость к себе в стремлении пройти все этапы сепарации и убедиться, что теперь у вас точно есть право так считать внутри, а через способность доверять себе, принимать свои выборы и их последствия. Да, вам, вероятно, важно постепенно усиливать реальную самостоятельность: финансовую, бытовую, честность с родителями, устойчивость в отношениях.

И еще хочу обратить внимание на один момент: возможно в вас самой еще очень много того сурового отношения к вам родителей, когда как бы ни было сложно, злобно, напряженно, просто "сядь и учи". Потому что в вашей истории видно, что вы совмещали учебу и работу, пробуете найти то, что вам подходит, способны отказываться от того, что вам не подходит, много анализируете себя, обращаете внимания на свои привязанности и эмоции - а это уже большая часть становления личности, которую важно заметить именно таковой. Да, этот путь сейчас хаотичный и тревожный, но вы определённо по нему движетесь.

С заботой, Ксения Андреева.

Мария

28.05.2026

Спасибо 💖

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Подростковый период у сына
Добрый день! Сын с 7 лет ходит на дзюдо, исполнилось 14, заявил, что хочет просто в качалку, дзюдо...
406 1 ответ
У взрослого сына постоянно конфликт с дедом
Добрый день. У взрослого сына 19 лет постоянно конфликт с дедом. Характер у деда властный , сейчас...
3133 6 ответов
Молчание в конфликтных ситуациях с партнером
Здравствуйте! Мне 26 лет, замужем уже почти год (встречались один год) Семья рушится из-за моего...
22 3 ответа
Токсичные отношения и тотальный контроль: почему я чувствую себя «в клетке»?
Здравствуйте. Подскажите, что делать. Общаюсь с молодым человеком уже пять лет, планируем свадьбу....
17 2 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ