Сожитель бьёт меня

Здравствуйте, Светлана. 

Очень сочувствую вам. Однако, если ничего не делать - ничего не поменяется. Если насилие произошло, скорее всего оно не прекратится, а будет только усугубляться.

Ваш сожитель вас содержит. В этом случае лучше начать с восстановления финансовой независимости. Можете ли вы найти работу? Бить полностью зависимого человека легче, чем того, кто имеет свой доход. Начните с финансовой независимости, а дальше появится уверенность, что вы можете сами. Как-то же вы жили до того, как встретили этого мужчину. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Здравствуйте, Светлана. Очень важно сказать сразу: то, что происходит с вами, является насилием, и вы не обязаны это терпеть. Когда партнёр поднимает руку во время ссор, это уже опасная ситуация, которая со временем, к сожалению, часто только усиливается. Понимаю, что вам сейчас особенно трудно из-за зависимости от него финансово и из-за того, что кажется, будто идти некуда, но помощь и поддержка для таких ситуаций существуют.

В России есть организации, которые помогают женщинам, оказавшимся в ситуации домашнего насилия. Например, центр «Анна» — это национальный центр по предотвращению насилия, у них есть телефон доверия и консультации, сайт anna-center.ru. Также можно обратиться в центр «Насилию.нет», где помогают с юридической и психологической поддержкой, их сайт nasiliu.net. Есть кризисные центры для женщин, где иногда могут помочь с временным размещением и безопасным планом выхода из опасной ситуации. Работает и всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия: 8-800-700-06-00, туда можно позвонить бесплатно и анонимно, специалисты подскажут ближайшие варианты помощи.

Если есть возможность, старайтесь постепенно продумывать для себя безопасные варианты: кому из знакомых или родственников можно сообщить о происходящем, где вы могли бы временно побыть, если ситуация станет опасной. Очень важно, чтобы вы не оставались с этим одна.

С такими переживаниями и страхами человеку тяжело справляться без поддержки. Если вам будет важно спокойно поговорить о своей ситуации и подумать о безопасных шагах, вы можете обратиться ко мне на онлайн консультацию. Мы сможем обсудить, как вам защитить себя и какие варианты выхода из этой ситуации могут быть для вас наиболее реальными и безопасными.

Консультирую онлайн , а очно в г. Воронеж
Психолог/гештальт терапевт