Подобрать психолога

Мучает тревога после измены парня

26 2 ответов

Полина (18 лет) 22.01.2026

В феврале я начала общаться с парнем, он в тот момент дружил с моей подругой и это была его бывшая девушка, сначала все было хорошо, мы общались втроем, потом мы с парнем начали встречаться, спустя 2-3 месяца мы расстались и на следующий же день парень начал встречаться с моей подругой (его бывшей девушкой). Было очень больно, потом мы снова сошлись, через время я узнала что мне он изменял, не половой жизнью, а морально изменял. Он постоянно хочет с ней общаться, хотя вроде говорит что любит и не изменит больше, таких ситуаций с изменой вроде не было

Прослушайте аудио ответ психолога:

Здравствуйте.
Полина, если смотреть не через чувства, а через факты, вы оказались в треугольнике, где ваши границы изначально не были защищены. Быстрый уход к подруге после расставания, возврат к вам, параллельная эмоциональная связь с ней и постоянное желание продолжать общение — это не ошибка и не «сложные чувства», а модель поведения, в которой он не делает однозначного выбора. Моральная измена — это тоже измена: она разрушает доверие не меньше, чем физическая, потому что вы всё время находитесь в тревоге и конкуренции. Его слова о любви не совпадают с действиями, а именно это и создаёт боль и нестабильность. Пока он оставляет для себя возможность держать рядом обеих, вы платите за это своим спокойствием и самооценкой.
Попробуйте задать себе вопросы.
Что я сейчас выбираю — отношения или постоянную тревогу и сомнение в себе?
Какие действия для меня недопустимы в отношениях, даже если я люблю?
Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдёте в них ответы на свои вопросы.Предательство рядом. Простить или уйти?
С уважением и теплом,
Ольга.

Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как вернуть парня после измены?
Здравствуйте меня зовут Яна мне 18 лет.у меня сложилась такая ситуация пол года назад,я...
2271 1 ответ
Как вернуть парня после измены?
Я изменила бывшему парню и он меня бросил как вернуть его обратно? с учётом того что у него есть...
3205 1 ответ
Горшок в 1.5 года
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как правильно поступить. Сыну мы начали показывать горшок...
20 2 ответа
Муж хочет уйти из семьи, но не уходит
Здравствуйте, сложилась такая ситуация, мы вместе с мужем 7 лет, в браке 4 года, есть ребенок 2,5...
29 5 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ