Почему я боюсь выкладывать фото с парнем?

Здравствуйте, Софья.
Ваш страх сейчас не про этого парня и не про фотографии, а про опыт прошлых отношений, где близость сопровождалась унижением и болью. После токсичной связи психика долго живёт в режиме ожидания потери: как только появляется что-то хорошее, включается тревога и желание спрятаться, чтобы «не спугнуть» и не пережить повторный удар. Публикация фотографий для вас символизирует не просто открытость, а признание отношений как реальных и значимых, а значит — уязвимых. Поэтому вы интуитивно избегаете этого шага, пытаясь защитить себя от возможного расставания, даже если объективных причин для него сейчас нет. Это не признак недоверия к партнёру, а форма самозащиты после пережитого опыта.

Попробуйте задать себе вопросы
Что именно я боюсь потерять, если позволю этим отношениям быть видимыми для других?
Моя тревога сейчас относится к настоящему или это отклик прошлого опыта?

Рекомендую почитать мои статьи, возможно, в них вы найдете ответы на свои вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь
С уважением и теплом, Ольга.

Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.

Здравствуйте, Софья. 

Это типичное когнитивное искажение — ошибка каузации. Наш мозг любит короткие нелогичные пути, чтобы упрощать мир и быстрее принимать решения. Но на деле не бывает так, чтобы выкладывание чего-либо магическим образом приводило к расставанию :)

Тут идеально бы подошла когнитивно-поведенческая терапия в работе с вашими переживаниями.

С уважением, Янис Облаков
КПТ-психолог, член АКПП