Подобрать психолога

Подруга решила перестать общаться

19 2 ответов

Мария (32 года) 06.11.2025

Здравствуйте, такая ситуация. Общались с девушкой, наши мужья дружат, и мы с ней начали общаться после того как нас познакомили, когда она узнала о моей беременности стала всячески чаще со мной переписываться общаться, давать советы, иногда очень полезные, иногда не очень, в плане покупок, так как она родила на год раньше чем я. Муж меня оставил на пятом месяце беременности из за нашей ссоры, мы не пришли к примирению и развелись практически на 9 месяце моей беременности, я все приданое ребёнку покупала на свои сбережения и больничные, было очень больно и обидно, не знаю были ли измены, но расстались мы с мужем по причине того что я якобы выгнала его за его эгоистичное поведение и сама во всем виновата. Хотя я попросила его не ночевать у нас после свадьбы, потому что он приходил но и спал. Даже не помогая никак деньгами, не участвовуя в подготовке. Я хотела заботы и поддержки и озвучивала это неоднократно, в виде желания, в виде просьб, а человек просто проехался по мне. Слишком долго я была хорошей и удобной для него, а при первой серьезной ссоре он меня оставил и во всем обвинил. Я родила, кесарево, потеряла много крови, на стрессе мало молока, пришлось кормить смесью. Ну в процессе всех моих трудностей подруга постоянно интересовалась моей жизнью, отношениями, обсуждала меня со своим с мужем, со мной моего мужа, обсуждала покупки для ребёнка, как бы сочувствовала помогала, много много вопросов было и внимания с ее стороны которое я в итоге после некоторых ее высказываний расценила как желание выведать побольше обо мне и обсудить. Мне стало это неприятно. Так как при встречах когда дочке уже было несколько месяцев, могла мне сказать : Мой муж мне говорит что у если тебя кто то появится то ты перестанешь со мной общаться, потому что я отобью у тебя мужика. И какие то комментарии по поводу игрушек, прививок, педиаторов, вопросы , подковыркой, а буду ли я ставить такую прививку, а есть ли у меня номер платного педиатра который на дом приедет, а вожу ли я ребёнка к платному врачу, или нет, потому что мы всегда ходим только к платным, как бы сравнивая себя со мной в лучшую сторону. Часто я узнавала факты сплетни от нее которые обо мне пережавал мой бывший муж. Мне такое общение стало казаться токсичным навязчивым и дерзким. Но как то не хотелось человека обижать, я продолжала с ней общение до вчерашнего дня, пока она со всей душой но может несколько навязчиво стала расспрашивать меня о дне рождении ребёнка, что купить ей на подарок. Я расценила это как желание снова самоутвердиться с ее стороны и ответила спокойно но ей показалось грубо, по вотсап, что спасибо, я все купила нам ничего не нужно. После этого она ответила что она меня услышала и сто нам следует прекратить всякое общение. Всего доброго. Я спросила у нее чем я ее обидела, или может она хочет меня обидеть? Она высказала мне за грубость, за точки в конце предложений, за то что я ей показала свой характер и с ней так общаться она не позволит, добавив извинения за то что была навязчивой и лезла ко мне с добром. За время общения с ней я видимо накрутила себя и впала в какую то эмоциональную зависимость. Так как временами я чувствовала искренность в ее поддержке, она очень хорошо умеет поддерживать словами. Но в тоже время была у этого обратная сторона, это какие то обсуждения, оценки, вопросы с подковыркой. Как будто меня под микроскопом изучают. Очень хочу поддержки, помощи в исцелении от этой созависимости. Понимаю что мы разные люди, но ее формат общения мне не во всем подходит а ей мой. Я виню себя в разрыве отношений с ней. Хочется получить комментарии. Стоит ли мне действительно жалеть и считать себя какой то грубой, недостойной, виноватой или же просто молча с Богом отпустить ситуацию. К слову я признала что среагировала не очень дружелюбно и признала ошибку. Попросила прощения но получила в ответ лишь то что она не хочет больше ничего выяснять, мы разные, наши пути разошлись и она видит то что я ей не нужна, а я ей тем более тогда не нужна. Заранее спасибо.

Добрый день, Мария!


Понимаю, как вам тяжело. После всего, что вы прошли — беременности, расставания, одиночества — естественно тянуться к человеку, который проявляет участие и интерес. Хочется тепла и поддержки.


Но когда внимание становится навязчивым, с подколками или сравнением, внутри появляется тревога и усталость. Это сигнал, что ваши границы задеты. Вы не грубая и не виноватая — вы просто почувствовали, что вам больно, и попытались себя защитить.


В таких отношениях часто появляется зависимость: вроде есть тепло, но и тревога рядом. Сейчас важно разрешить себе отпустить ситуацию, без разборов и обвинений. Вы сделали достаточно — извинились, осознали, где могли быть резкой.


Дальше можно просто позволить себе отдохнуть и не держаться за общение, которое не приносит покоя.
А если чувствуете, что внутри всё ещё откликается боль или вина — можно мягко поработать с этим в терапии, чтобы вернуть себе спокойствие и уверенность.

С теплом
Елена Чернышева
Онлайн и очно СПб
Все контакты - в профиле

Мария

06.11.2025

Спасибо большое Вам за ответ. Чувствую поддержку, полное понимание, участие к моей проблеме, доверие.

Мария, очень рада, что смогла поддержать вас в этот момент. Берегите себя.

Здравствуйте, Мария!

Сочувствую!

Действительно неприятная ситуация!Понимаю, Вас!

Думаю Вы правы, Ваша подруга дейсвтительно могла самоутверждаться за Ваш счет.Это она скорее всего делала не специально, а в связи с своей низкой самооценкой.К тому же у нее есть склонность к альтруизму. Она черезмерно много дает, даже больше чем Вам нужно, но дает не просто так по доброте душевной, а с тем, что ждет, что в ответ Вы тоже будете ей отдавать.Но такое "навязчивое добро", людьми обычно понимается, что за этим что-то человеку нужно.И никто не хочет быть должным, поэтому потом уже отказываются от помощи. Потому что есть это ощущение неприятное, что раз она дает, то что-то хочет взамен.У подруги это может быть способом повышения самооценки. Она хорошая, когда помогает.Как только Вы ей сказали, что помощь не нужна-у нее упала самооценка.Но это не Ваша вина.Вы имеете право отказывать.Но у Вас видимо включилось чувство вины, поэтому Вы и пишете, что не совсем понимаете правы ли Вы в этой ситуации.Думаю Вы правы и все сделали как для Вас лучше. Не обращайте внимания на манипуляции подруги. Можете ей ответить, что Вы ее ничем не обидели, а если она обиделась, значит у нее есть проблемы с обидчивостью.Если захотите продолжать с ней общаться, желательно менять тему, которая Вам неприятна. А также не принимать близко к сердцу слова подруги.Можно ей говорить: Мне так много помощи от тебя не нужно. Если нужно будет я тебя попрошу. Я к тебе и без помощи хорошо отношусь.

Мария

06.11.2025

Спасибо за Ваш ответ. Я почувствовала защиту от Вас, понимание, поддержку, сочувствие к моей ситуации, проблеме. Спасибо за рекомендации менять тему, не принимать близко к сердцу, они действительно работают, мне нужно в общении больше руководствоваться здравым смыслом а не своими эмоциями. Ваш ответ мне также помог.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как перестать общаться с подругой?
У меня есть подруга. Как-то она все рассказала парню, при чем половину наврала, из-за чего с парнем...
1940 1 ответ
Как перестать общаться с моими "подругами"?
С 1 класса дружу со своими подругами, но по моему подругами их назвать нельзя. Я учусь в 7 классе. Я...
1614 1 ответ
Хочу ли я сохранить данные отношения?
Добрый день. Хотела бы попросить у Вас совета в вопросе своих взаимоотношений с молодым ( немолодым...
20 1 ответ
Постоянные ссоры в отношениях
Добрый день, меня зовут Ольга. Я очень устала от отношений в которых я сейчас нахожусь. Мы постоянно...
25 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ