Здравствуйте, меня зовут Надежда, 56 лет. Сыну от моего прошлого брака 35, он женат, есть внучка, очень люблю его и его жену и внучку, помогаю.
Моему гражданскому мужу Виталию 60, мы 8 лет живем вместе, в моем доме, я в основном работала, а он накопил денег в бизнесе и не работает давно. Сейчас у меня тоже перерыв, не могу устроиться, хлопочу по хозяйству, готовлю, быт засосал. У меня уходит энергия, есть мои ранее взятые, до встречи с ним кредиты, это моя проблема, сильно переживаю.
У него развод был лет 10 назад, двое взрослых детей, тоже внуки, но ездит он к ним редко, даже с моей внучкой больше занимался.
Проблема:
Всё можно пережить, и что он эгоист, его надо ублажать и гладить по голове, что он переругался с моим сыном и дети не приезжают теперь, но меня сильно беспокоит, что он стал на меня зло срываться по мелким пустякам: сегодня не так и не вовремя уложила белье в пакеты на стирку, он поехал стирать, и то не так и то не эдак, что прям сама пакеты кинула, психанула. Это утром. А вечером он стал кричать, что я его телефон из розетки выключила и свой вставила, а я и не помню, мне казалось там свободная розетка была, да и времени прошло не более 15 минут, он орал что два часа не заряжается, и тел теперь у него не зарядится. И тут я увидела, что раньше он так погано себя не вел, прям слышу, что он меня как буд-то ненавидит. В предыдущей ссоре, когда я денег просила на свой кредит, чтобы потом вернуть когда смогу ему, он до слез меня довел. Но денег дал, даже вроде после этого лучше себя вел. Пишу и понимаю, что со стороны мне просто нечего спрашивать.., но он мне родной человек, мне больно. И себя жаль тоже. Если так будет и дальше… А ведь только в выходные ездили к нашим друзьям общим, с 80-х годов…, и было так хорошо. Мы в институте все вместе учились, потом встретились снова с ним в 2017, он мне сам написал. Я тогда зам генерального в крупной компании работала. Теперь я не могу даже думать о работе, сил и энергии на поиск нет. С мая 2025 года не работаю. Хотя очень хочется.
Вопрос: что значит у нарцисса эти мелкие придирки на повышенных тонах, когда злость так и прёт, а у меня от этого руки опускаются. Что это за звоночки для меня?
Заранее благодарю за помощь.
Надежда, здравствуйте! Мне кажется, что вы описываете ситуацию, когда рядом с человеком становится все труднее чувствовать себя в безопасности. По крайней мере в эмоциональной безопасности. Все жестче становятся рамки, за которые нельзя выходить. Такие мелкие придирки – это не про белье и не про розетку. А про форму власти и контроля. Когда партнер ищет поводы для раздражения, он как бы проверяет, сколько вы можете еще выдержать и до каких пределов он может дойти. И, конечно, вам от этого больно, потому что рядом с ним все меньше тепла и все больше страха ошибиться.
В транзактном анализе такие вспышки можно рассматривать как игру под названием «Посмотри, что ты со мной сделала?» То есть свою вину и бессилие, которых у него видимо с избытком, он перекладывает на вас, так его ноша становится легче. Но его раздражение – это про него, а не про вас. Не берите себе не свое, оставьте истинному владельцу. Иначе вы начнете терять веру в себя и жизненную энергию.
Что можно сделать прямо сейчас – начните фиксировать случаи мелких ссор и конфликтов. Не для будущих обвинений, а для того, чтобы отследить динамику. Когда из-за чего и как долго длится ссора, и самое главное – как вы себя после этого чувствуете. Такой дневник наблюдений поможет трезво увидеть – растет ли в отношениях напряжение, или все налаживается. И возможность ответить себе на вопрос – что я в этих отношениях делаю? Дают ли они мне опору? Или я просто боюсь его потерять и хочу сохранить нашу связь любой ценой?
Буду рада помочь, если обратитесь!
Работаю очно и онлайн
Надежда, здравствуйте.
Когда мы говорим про отношения в паре, важно помнить про такую вещь, как взаимность.
В семейной системе ее еще называют комплементарность. Или простыми словами - баланс "отдавать- брать".
И если один из супругов нарушает этот баланс
Надежда
эгоист, его надо ублажать и гладить по голове, что он переругался с моим сыном и дети не приезжают теперь,
а второй, скажем так, с этим "согласен", вся семейная система продолжает искажаться и трансформироваться, появляются новые симптомы
Надежда
он стал на меня зло срываться по мелким пустякам: сегодня не так и не вовремя уложила белье в пакеты на стирку, он поехал стирать, и то не так и то не эдак, что прям сама пакеты кинула, психанула. Это утром. А вечером он стал кричать, что я его телефон из розетки выключила и свой вставила, а я и не помню, мне казалось там свободная розетка была, да и времени прошло не более 15 минут, он орал что два часа не заряжается, и тел теперь у него не зарядится. И тут я увидела, что раньше он так погано себя не вел, прям слышу, что он меня как буд-то ненавидит.
И тогда может появиться вопрос, для чего вам находиться в отношениях , где
Надежда
Теперь я не могу даже думать о работе, сил и энергии на поиск нет. С мая 2025 года не работаю. Хотя очень хочется
Если отзывается ход моих размышлений, приглашаю продолжить на консультации.
Берегите себя!
Надежда
Семейный психолог Воронеж и онлайн.
Надежда
06.11.2025Надежда, ситуация на мой взгляд кармическая, очень много нас связывает. Уйти не проработав себя это как бегство. Я чувствую, что должна научиться себя защищать, тогда буду уважать и себя и ситуация изменится. Но вот именно тенденция его нынешнего поведения мне не нравится…, поэтому я больше хотела понять про поведение нарцисса, что может быть дальше..?
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Надежда
06.11.2025Благодарю, Ольга, мне необходимо проработать эти отношения, научиться не бежать от проблемы, а выставлять свои границы, за которыми следует уважение моего личного пространства. Чувствую как заваливаясь в домашнюю рутину я теряю баланс и начинается вот такое поведение. Когда я работаю и он ведет по другому себя. Боится потерять что ли…