Подобрать психолога

Я сменила цвета волос, это не понравилось мужу

32 2 ответов

Елена (32 года) 25.10.2025

Здравствуйте. Очень долго (11 лет) ходила с одним цветом волос. Цвет был светло-рыжий. Произошли перемены в жизни - я поменяла работу, получила более ответственную должность и захотелось перемен во внешности. Сменила гардероб (рабочий) и решилась на смену цвета волос. Стала тёмный каштан. Ну вот так требует моё внутреннее состояние сейчас. Кто-то даже не заметил перемен, т.е.не поняли что именно поменялось во мне. Но муж просто ужасно отреагировал. О смене цвета волос не знал никто, так как я не думаю, что это повод звонить каждому своему родственнику и говорить о том, что я еду менять цвет волос. По-моему мнению - это прям бред. Но муж отреагировал ужасно. Придя домой, он с порога заметил смену имиджа, лицом показал как ему неприятно и сказал: "Надо было со мной посоветоваться. Это мне должно нравиться, а я не знаю нравится мне или нет". И всё, 3 день со мной не разговаривает. Всем видом показывает, что он меня не замечает и вообще не смотрит в мою сторону. По мне это просто детский сад какой-то. По факту - я ему ничего не сделала плохого, осталась тем же человеком, просто изменила цвет волос. А зламь такая реакция, как будто я его оскорбила, унизила или ещё что-то. Это просто ужас. Самое главное, что цвет мне идёт, меня его я не хочу, по крайней мере пока. Я так себя чувствую. Подходить к мужу с разговором я тоже не хочу. Он очень меня обидел. Как будто я сделала что-то противозаконное. А на душе гадко, больно и обидно.

Здравствуйте.
Елена, вы абсолютно правы — в вашей ситуации нет ни малейшего повода для чувства вины. Вы просто позволили себе перемены, которые откликнулись вашему внутреннему состоянию. А реакция мужа — не про цвет волос, а про контроль и собственное восприятие власти в отношениях. Когда партнёр воспринимает изменения как угрозу, это говорит о его внутренней неуверенности: будто вы «вышли из-под контроля», стали ярче, самостоятельнее, и это вызывает у него тревогу.

То, что вы чувствуете боль и обиду, совершенно естественно. Сейчас важно не оправдываться и не искать его одобрения. Оставайтесь в своём решении, спокойно занимайтесь своими делами, без демонстративного игнорирования, но и без попыток сгладить ситуацию. Пусть он сам осознает, что его молчание — это не способ воздействия, а проявление незрелости. Ваши волосы — часть вашей личности, а не собственность мужа.

Попробуйте задать себе вопросы
– Почему я испытываю вину за то, что просто остаюсь собой?
– Что во мне так остро реагирует на его обесценивание — страх быть отвергнутой или потребность в одобрении?

Психолог может помочь вам укрепить самоценность, перестать зависеть от чужой реакции и спокойно отстаивать своё право на выбор без чувства вины.

Рекомендую почитать мои статьи. Возможно, вы в них найдете ответы на свои вопросы.Тихая тирания и абьюз, которого не видно

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Здравствуйте, Елена!

  Вы этот вопрос не решили вместе, а желательно вместе. Муж же из-за этого дуется.На будущее  или походите неделю и  потом измените цвет на совместный, чтоб не дулся муж.На само деле Ваша должность не зависит от цвета волос, поэтому Вам нужно, я думаю, выбрать спокойного мужа, чтобы он не расстраивался. Раз муж просит согласования просто на будущее согласовывайте с мужем. Вы же  по должности  выше стали -пусть он Вам певый раз простит а дальше согласовывайте с мужем а раз он у Вас эмоционально слабый.Если ему трудно пойти на компромисс -неделю походите с этим цветом и потом меняйте, на тот, который хочется мужу: "Дорогой я не знала что тебе этот цвет не нравится.В следующий раз я буду осторожнее и с тобой согласовывать".

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Я очень изменилась, мне это не нравится
Здраствуйте!мне 15 лет.учусь 9 классе.Я очень плохо себя чувствую когда выхожу на улицу,или в других...
3346 3 ответа
Молодой человек считает, что я ему изменила, хотя это не так
В отношениях с мч уже 8 месяцев, он думает что я его обманываю постоянно , но это не так , я пытаюсь...
205 2 ответа
Сыну 13 лет. Чувствую, что он меня ненавидит
Сыну 13 лет , воспитываю его одна с отцом общается, а видится только летом, учится не хочет, в...
30 1 ответ
Отношения с родственниками
Здравствуйте, около года не общаюсь с матерью.На контакт идти не хочет, отец обвиняет меня все во...
20 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ