Подобрать психолога

Почему я продолжаю отношения, в которых меня не уважают и не поддерживают?

30 2 ответов

Lika (24 года) 18.10.2025

Считаю себя ненормальной в отношениях с парнем, отношения уже 2 год, живем вместе, не расписаны, знаем друг друга 5 лет, познакомились в анонимном чате.

Проблема в том что вначале общения он был гораздо активнее и проявлял ко мне больший интерес, чем сейчас, называл меня "тем самым 1% из 99%", с кем хотел бы встречаться, я это сейчас вспоминаю и мне становится смешно, что я это воспринимала всерьез, ну на тот момент мне было 19, сейчас 24, и у меня другой взгляд на то что было.

Когда съехались, то начались проблемы, стали очень часто ссориться, часто меня задевают его высказывания, он говорит что ничего такого в этом нет, но меня обижает то что он сказал и я злюсь на него, могу сказать обидное оскорбление в ответ, потом очень жалееть и винить себя за это.

Например, он может сказать что у меня нет вкуса, что я не умею выбирать вещи, фильмы, никогда не слышала комплиментов в свой адрес, только в начале отношений, 5 лет назад, цветы и подарки только на праздники, и то не всегда то что я хочу, после ссор никогда не извиняется, потому что я ответила ему на его обидные слова и считает меня тоже виноватой, очень страдаю после ссор, и плачу, он никогда не плакал, был даже веселый, часто смотрит и смеется над видео в телефоне после моей негативной реакции на что-то, если у меня плохое настроение, не поддержит, только усугубит, сказав "а че такое лицо кислое, уже устал видеть этот негатив", и мне еще хуже от этого, сейчас уже апогей этого всего, и у меня желание опустить руки и считать себя ненормальной, может привыкну к нему, но врятли, видимо нужно обратиться к психологу, чтобы выйти из этой ситуации. Сейчас пишу и плачу, нет поддержки ни от кого, и у меня просто безысходность.

Здравствуйте,Лика

Хорошо видно,что молодой человек часто нарушает Ваши личные границы.Унижает,дает плохую оценку,обесценивает.Естественно,ВЫ сопротивляетесь и правильно делаете.А он,видимо,сопротивление Ваше не терпит.По причине,что у него есть детская травма униженности матерью.ПОэтому,он,бессознательно,Ваши слова воспринимает так же,болезненно,как в детстве,слова его матери.Поэтому,проблема в в нем,а не в Вас.Возникает вопрос-Почему Вы терпите его нападки.Ведь,в норме,если он Вами не доволен постоянно,то Ваша любовь должна выдыхаться,и Вы должны расстаться.НО,у Вас происходит все наоборот.Следовательно,Ваше детство так же,было обидным,тяжелым и негативным.Поэтому,видимо,такая среда для Вас терпимая.ВАм плохо,но Вы все равно,с ним.

Важно вспомнить про свою ценность,комфорт и искать отношения комфортные,а не не равные  и унижающие Вас.

Смогу помочь в личной разговорной терапии.

Здравствуйте, Лика!

У меня очень много сочувствия к вашей непростой ситуации, больно читать ваше обращение. Понимаю ваше отчаяние и чувство безысходности. Но прежде всего хочу сказать, что вы не ненормальная. Вы просто находитесь в эмоционально-абьюзивных отношениях.

Что сейчас происходит:

  • Он обесценивает вас.
  • Никогда не извиняется и перекладывает вину на вас.
  • Игнорирует ваши чувства.
  • Не поддерживает, когда вам плохо, а усугубляет.
  • Это классическая картина эмоционального насилия. Похоже, что в начале ваших отношений, это была просто маска, а не активный, заинтересованный парень. Многие абьюзеры в начале идеализируют партнера ("тот самый 1%"), а потом показывают своё настоящее лицо.

    Ваши оскорбления в ответ - это защитная реакция человека, который доведён до предела. Да, это не конструктивно, но это не делает вас виноватой. Вы реагируете на постоянное унижение.

    Важно понять:

  • Вы не привыкнете к нему - будет только хуже.
  • Это не ваша вина.
  • Вы не можете изменить его.
  • У вас вся жизнь впереди.
  • Что нужно сделать:

    1. Признайте: это токсичные отношения, которые разрушают вас.
    2. Составьте план ухода: куда можете уехать? К родителям? К подругам?
    3. Есть ли поддержка: родственники, друзья. В конце концов есть горячие линии помощи.
    4. Уходите: чем быстрее, тем лучше для вас.

    Вы достойны любви, уважения и поддержки.

    С уважением,
    Вероника Кулешова

    Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

    Задайте ваш вопрос психологам

    Читайте также

    Меня не уважают и не ценят близкие люди
    Здравствуйте! Меня не уважают и не ценят близкие люди. На протяжении очень многих лет я фактически...
    555 1 ответ
    Мой муж меня не любит и не уважает, что делать?
    Это мой второй брак, ему 29, мне 33. У меня есть ребенок 8 лет от первого брака. Так получилось, что...
    284 3 ответа
    НЕ контролирую себя и попадаю в такие места где не могу контролировать себя
    Бывает устраиваюсь на работу и не могу выполнить то что от меня просят или делаю что то другое не то...
    21 1 ответ
    Мне нужна помощь и совет касательно моей соц тревоги
    Я действительно сильно ничего не хочу и нет интереса. И боюсь что это с детства и часть от этого...
    29 1 ответ
    Все советы психологов