С бывшим парнем переписываемся, спим, сейчас он у меня живёт, но мы не вместе, ведём себя будто мы пара но каждый понимает что это не так. Я не хочу к нему привязываться но уже начинаю его ревновать, подскажите что делать
Здравствуйте, Марина!
Марина
С бывшим парнем переписываемся, спим, сейчас он у меня живёт, но мы не вместе,
Марина, а почему вы его называете "бывшим"? Что тогда вкладываете в понимание "пара"? Если это не то, что сейчас происходит между вами?
Тогда какие цели у вас и какие у него от данного "общения"?
По тексту поняла то, что у вас нет диалога. Вы каждый сам по себе строит догадки относительно другого. Но никто не говорит?
Марина
подскажите что делать
смотря что вы хотите от него, от отношений и вообще от контакта с ним.
Но лучше всего разговаривать. О своих планах, желаниях, потребностях.
Марина
Я не хочу к нему привязываться
вы именно к нему не хотите привязываться или вообще ни к кому?
К сожалению женщина чаще всего привязывается к тому, с кем есть интимные отношения и совместная жизнь.
С уважением, Ольга, Москва
Марина, с доверием работают в парной терапии. Вы 4 года живете в недоверии. Что произошло, что только сейчас вы хотите изменить это ? Готовы работать оба в терапии?
если вы оба готовы работать - то можно начать.
если запрос на расставание - то можно работать с расставанием, но тогда прекратить с ним отношения. и заняться своей самооценкой и доверием к мужчинам в целом.
Он говорит что любит. А ВЫ сами? вы не говорите о своих чувствах к нему. Вы с ним в отношениях только потому что он вас любит? Этого мало наверное, нужны еще чувства и желание ваше.
Также с вашей стороны должно быть понимание того, что верность - это про выбор и желание партнера. И близость в отношениях. в хороших отношениях изменять не будут ни один ни второй. И ваш страх и недоверие не поможет избежать измены. Измены не будет только если у вас будут отношения которые обоих устраивают.
Отцом он может оставаться дочери, вы ведь не имеете права лишать ее отца. Но в отношениях быть с ним или нет это ваш выбор.
Здравствуйте, Марина. Вы описали сложные и довольно загадочные отношения. Если вы не пара, то чего он живет у вас? Если ему негде жить, платит ли он за квартиру? Есть ли у вас совместный бюджет? На чьи деньги кушаете?
Формулировка "мы не пара" предполагает высокий уровень неопределенности относительно будущего. В данной ситуации для вас это то, что как раз подстегивает ваши чувства. Если высокий риск потерять кого-то, то привязываются некоторые люди еще сильнее. Поэтому вы и ревнуете, скорее всего.
Что делать... Начать устанавливать свои правила. Например, ответить себе на вопрос, чем вам выгодно проживание на вашей жилплощади постороннего человека. А он посторонний, если не является вашим партнером. Его поведение похоже на манипуляцию: держать вас в страхе, добиваясь таким образом вашего согласия на все его желания. Может, я и ошибаюсь, информации мало. Но, если я ошибаюсь, он нормально отнесется к тому, что вы обсудите с ним его финансовый вклад, если он еще его не делает, оплату жилья, бытовую помощь, уборку за собой, стирку своих вещей. Если вы не пара, вам не стоит обслуживать его быт.
Также вы решите, насколько для вас допустимо его общение с противоположным полом с учетом ваших отношений сейчас. И вы также можете установить правило: пока мы спим вместе, ты не флиртуешь с другими. Не готов принимать свои правила - мы прощаемся.
Это ваша жизнь, и в ней нужно уметь защищать себя и свои интересы.
Клинический психолог Инга Реуцкая, г.Саратов, онлайн и очно
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Марина
13.09.2025Что мне делать если я ему не верю?
В прошлом он мне изменил прошло 4 года с тех пор, но и эти 4 года у нас было общение и переодические встречи. Сейчас он говорит что я ему нужна и что он меня любит и хочет быть со мной, у нас есть ребенок совместный девочка 4 года. Я боюсь его, вдруг он меня обманывает или снова изменит я не хочу потом снова переживать эту боль