Здравствуйте.
Мне и моему молодому человеку по 24 года, в отношениях мы полгода. Так вышло, что нам быстро пришлось вместе съехаться ввиду обстоятельств. Первые пару месяцев всё было нормально, но затем начались ссоры в финансовом плане. За квартиру полностью плачу я, продукты чаще покупаю тоже я. На данный момент половина его зп уходит на долги и в принципе он тратит намного меньше меня. При этом я сейчас не работаю, мне помогают мои родители. Было чувство, что я снова возвращаюсь в свой депрессивный период, поэтому приняла решение снова обратиться к психиатру за помощью. И по своему опыту знаю, что тяжело справляться с подбором нужного лекарства, а потом ещё и перетерпеть все побочки и ватное состояние. И весь этот купаж привёл меня к тому, что у меня просто нет физических сил и желания заниматься чем-то по дому, готовить ему еду и прочее. Иногда я это делаю, когда собираюсь с мыслями и силами и не чувствую давления. И вот проблема: после первых ссор и того, что я перестала следить за домом, он теперь каждый день в агрессивной подаче мне указывает чем мне заниматься. Я не хочу заниматься уборкой одна, не хочу уже и готовить, потому что постоянно приходится одной ходить с тяжёлыми пакетами с магазинов. И при этом, я ведь никакой отдачи не получаю. Мы не проводим качественно время вместе. У него совсем нет желания выходить со мной гулять на улицу, он либо уставший постоянно, либо прямо мне говорит, что он не хочет и ему всё равно, и достаточно времяпровождения дома. Я устала ему объяснять, устала от ежедневных ссор. Предлагала вместе пойти к психологу, он сказал, что это бред.
Если честно, я уже не понимаю кто прав, а кто нет. Просто хочется нормальных отношений, но как в этом случае к ним прийти?
1900 ₽
1520 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Александра, здравствуйте.
Хочется поддержать вас в том, что вы уже обратились за помощью к психиатру - сопровождение специалиста может быть важным подспорьем на пути обретения лучшего ментального здоровья.
Слышу много отчаяния и усталости в ваших словах.
У меня есть предположение, что сейчас есть ещё и некое разочарование в молодом человеке и отношениях. Как будто до упадка сил вы делали много, обеспечивали финансово, содержали дом, готовили, убирали, и я так понимаю, даже сейчас несмотря на "ватное состояние" вы можете одна сделать домашние обязанности, которые нужны вам двоим. Наверняка, находиться в чистой квартире и кушать дома приготовленную еду - это то "благо", которым пользуется и он. И сейчас, когда вы нуждаетесь в том, чтобы кто-то подхватил и помогал с базовыми потребностями - была надежда на него, словно сейчас может быть "его очередь", но этого не случилось.
Если это так, то что вы чувствуете по отношению к его поведению в этот период вашей жизни? Это сомнение ("Если честно, я уже не понимаю кто прав, а кто нет") или есть какое-то ещё чувство, которое выходит на первый план?
Александра, а есть ли у вас место, куда вам комфортно было бы вернуться? Есть это ощущение "тыла", что если сейчас то место, где я нахожусь - оно небезопасное, в нём нет сил, мотивации к движению вперёд, то есть ли где-то место, где вы можете хотя бы передохнуть? Побыть с собой и своими мыслями день-два-неделю?
Мне так видится, что сейчас вы хотите какого-то понимания касательно ваших отношений, той точки в них, где вы оказались, ясности. Думаю о том, насколько мы можем видеть ситуацию чуть сверху, со стороны, в целом, когда мы находимся непосредственно в ней и она ещё и эмоционально заряжена. Видите ли вы какой-то вариант или путь, в котором вам будет легче разбираться с этой сложной ситуацией? Сессия у психолога, работающего с парами, это - один из вариантов такой площадки для диалога, но вижу, что вы получили отказ в этом от молодого человека. Есть ли ещё идеи, как и в каких обстоятельствах вы можете разговаривать с ним и хотите ли разговаривать?
Ваше состояние сейчас по описанию достаточно хрупкое. Пожалуйста, посмотрите вокруг на те варианты поддержки, которая у вас есть и которую вы можете запросить. Вы имеете право восстановить себя или хотя бы наметить план того, как вы будете это делать (безусловно, это не самый быстрый процесс), а уже потом решаться на дальнейшие действия.
Где находится ваша граница, которую ему нельзя нарушать, указывая чем вам заниматься? Это какие-то конкретные занятия, его тон голоса, подобранные слова, ваше физическое или ментальное состояние? Поисследуйте эту тему.
Желаю вам сил на восстановление себя. Всего доброго.
Дарья,
психолог онлайн
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
