- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
1900 ₽
1520 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Нашу работу я представляю как совместный поиск пути к улучшению качества вашей жизни. И под улучшением я понимаю очень разные состояния. Вы можете обратиться в устойчивом состоянии, когда "все нормально" и у вас есть силы разбираться с какими-то вопросами или трудностями, чтобы стало легче, комфортнее, лучше. Это могут быть вопросы, которые вы отодвигали, откладывали, а сейчас на них как будто есть время и силы.
Может быть вам экстренно нужна одна встреча, чтобы прояснить волнующий и актуальный вопрос и принять решение или пережить неожиданную новость. И вы можете прийти ради этой одной встречи.
Можно обратиться ко мне в ситуациях кризиса, когда уже наоборот "все сложно, плохо, невыносимо", и мы вместе будем искать то, на что вы сможете опираться, как себя поддерживать и как понемногу шаг за шагом трансформировать это "сложно" в жизнь, которая вам нравится, которую можно жить. Это не будет быстрый процесс, но если у нас будет получаться совместная работа, мы сможем идти по этому пути вместе.
Санкт-Петербургский государственный университет
Институт психотерапии и консультирования «Гармония»
Мне кажется важным останавливать свою мысленную цепочку, где вы начинаете фантазировать о том, что если бы вы не рассказали молодому человеку касательно мужа сестры, то ревности бы не было. Скорее всего, если ваш партнёр способен её испытывать, да ещё и в достаточно директивной манере (запрещая посещать дом сестры), то повод мог оказаться другим (не этот мужчина и обстоятельства), а проявления те же.
Огромное вам спасибо за обратную связь! Вы мне дали очень ценную информацию, я к вам прислушаюсь! Мне кажется что и правда у нас с молодым человеком идëт контакт через игру и мне нужно ответить себе на вопросы, которые вы посоветовали, я обязательно это сделаю!
Благодарю за то, что откликнулись! Пусть получится найти ответы.
Большое вам спасибо за ценный совет, и пояснение. Я для себя решила что не хочу в дальнейшем контактировать с человеком, и плавно отойду в сторону. Теперь я не чувствую чувства вины, и понимаю что решать мне. У нас нет общих знакомых, мы живём в разных городах. По этому тем более переживать не о чем. Тем более вы правы, что обмен добровольный, и по сути на то что есть в наличии. Если ее это не устраивает, значит сделка отменяется.Большое вам спасибо.
Благодарю за то, что поделились своими мыслями и ощущениями.
Чувствую сейчас в ваших словах больше словно бы силы и контроля над происходящим. Пусть получится, как вы задумали!
Сегодня была ситуация, что он потянулся к телефону старше ребенка, а тот толкнул его и мой ребенок ударился и разбил губу. Меня прям переполняют злостью такие дети. Как мне справиться со своими эмоциями в такие моменты и защитить сына ?
Важно разделять 2 процесса - переработка вашей злости и защита ребёнка.
Как вы в моменте проявили злость и проявили ли? Как вы обычно злитесь? Что вы делаете?
В данной ситуации было бы неэффективно злиться на чужого ребёнка и на ситуацию в моменте, так как первостепенным является помощь вашему сыну. "Позлиться" можно позже, после завершения этой ситуации, любым из доступных вам способов или всеми сразу - даже позвонить подруге и пожаловаться на это - это тоже способ разрядки злости.
Про защиту сына, я уверена, что вы сами знаете, что можно и важно делать. Подключать родителей другого ребёнка, выражение им недовольства сложившимся, поиск на площадке тех детей, с кем сын взаимодействует безопасно и пр.
То, что такие дети, как толкающийся ребёнок в вашей ситуации, их родители, их поведение вас злят - это естественная реакция, вы не можете остановить её возникновение в моменте. Но можете регулировать то, где, как, в каких обстоятельствах и каким способом её проявлять.
Мы оба очень рады беременности, я никогда не остаюсь одна, всё обсуждаю с мужем, он и массаж делает и за лекарствами сходит, купит то что я хочу, но мне бывает за это стыдно, что я оказываюсь в плохом самочувствии и беспомощная, на счёт страха рожать мы тоже вроде решили что роды платные, партнерские, с послеродовой палатой, но у меня есть страх умереть, я пропустила возможно важный момент, я стою на учёте у психиатра из-за депрессивного расстройства личности, у меня коррекция моего состояния всегда была через препараты, но сейчас я их была вынуждена прекратить принимать до начала 2 триместра, думаю что страдания, это невозможность дать всё самое лучшее
Карина, получается, что тема беременности поднимает такие чувства и страхи, которые "лежали нетронутыми" и ждали своего часа. И сейчас может казаться, что они все вас окружили.
Стыд за то, что вы можете нуждаться в заботе от другого и участия его в вашей жизни, страх смерти.
Думаю, что сейчас это правда важный дополнительный груз к общему состоянию, что вам необходимо было изменить привычную опору в виде препаратов. Были ли какие-то альтернативы того, как регулировать себя от психиатра? Если вам кажется, что это влияет на ваше состояние сейчас, то можете ли вы обратиться к психиатру за консультацией?
Страх умереть во время родов - очень понятный, но в то же время, он достаточно контролируемый, так как вы не единственная, кто будет проходить этот опыт. Как вам идея обратиться за консультацией или сопровождением к кому-то из специалистов, кто сможет разбирать вместе с вами со стороны фактов здоровья и опыта (гинеколог, доула) или чувств (перинатальный психолог) это страх по кусочкам?
Мне кажется, на ранних стадиях его можно разбить профессиональной информацией о том, что происходит с вашим телом, какие есть риски в родах и переложить это всё на лично вашу ситуацию.
В разговор об этом страхе может быть страшно (опять-таки) шагнуть, но в то же время, начиная его с бережным профессионалом у вас есть возможность избавиться от него или уменьшить.
Есть ли вам с кем обсудить тему родительства и страха, что я не смогу "дать всё самое лучшее"? Может ли это быть кто-то из женщин вашей семьи или кто-то из подруг. Уверена, что вы услышите что-то подобное от каждой мамы. Может ли вам помочь "не запирать" себя с этими мыслями и чувствами наедине?
Нина
16.08.2025(Отзыв на ответ #433661)
Моя сестра очень свободолюбивая, если она узнает, что мне что-то запрещают, она начнет критиковать меня, мол не позволяй тебе запрещать, еще и своему мужу расскажет. Я не хочу слушать то, что она скажет мне, если я с ней поделюсь с этим, хотя она почти всегда права. Если честно, я даже испытываю стыд, стесняюсь это рассказывать. Конечно, этот вариант получше , чем искать отговорки, чтобы не ездить к ним. Пока я в своем родительском доме, на каникулах, приехала на август. Она сама сюда приезжает с племянником, но каждый раз зовет к себе. Скорее хочется свой дом/квартиру и приглашать сестру с племянником. Мне так неловко перед ними. Виню себя в том, что я рассказывая своему мч о муже сестры, вызвала ревность. Каждый раз думаю «а, если бы». Моя сестра очень бойкая, уважает себя и не позволяет проявления малейшего неуважения от кого-либо. Росли в одной семье, но я выросла удобной, терпеливой, с низкой самоценностью. Я зная это о себе, делаю анализы из детства, понимаю, что родители нас не делили, а просто не оказали должного внимания, особенно отец. Сестра старшая, ей внимания больше всего не хватило, мама ее часто оставляла няней, хотя она сама была ребенком. Каждый раз, видя то, какая же она классная, думаю «как»?
Что-то я совсем ушла с темы моего вопроса. Хорошо, что есть такая возможность обратиться к психологу, я буду тут частенько.