Подобрать психолога

Какие проведенные способы могут не так тяжело пережить биполярный кризис?

36 2 ответов

Brave (18 лет) 17.07.2025

Здравствуйте, у моего парня биполярное расстройство. Когда наступает кризисный момент, он начинает говорить, что ему ничего не интересно, на все безразлично. Но я с ним встречаюсь 2,5 года и это ему противоречит. Что надо делать в такие моменты? Какие способы можно предпринять, чтобы не так тяжело проходил этот период?

Добрый вечер!

Если диагноз официальный, то важно не принимать на веру его слова в эти моменты.

Если вы 2,5 года с ним и были рядом в кризисный момент, значит, вы все правильно делали.

Поддержите себя, чтобы он мог на вас опереться и вам самой не выгореть.

С уважением, Юнона Алекнавичус.
Психоаналитик из Санкт-Петербурга.

Здравствуйте,
Вы не уточнили, кому вы хотите помочь в этот период? Вы хотите что-то предпринять, чтобы он не так тяжело проходил этот период или вы?
Если у него установлен диагноз БАР, то его состояние непротиворечиво. В депрессивной фазе для людей с такой особенностью характерно апатия, эмоциональное онемение, чувство безразличия. Оно не имеет отношения к вам, это проявление его расстройства

Для него необходимо наблюдение у врача и своевременная корректировка состояния медикаментами строго по рекомендации лечащего врача. Отслеживать состояние хорошо помогает регулярное тестирование. Специфические тесты также может порекомендовать врач

Ваша помощь может заключаться в эмоциональной поддержке. Лучше всего лично обсудить с ним, когда его состояние выровняется, как именно лучше всего поддержать его, когда ему плохо. Так вы сможете получить что-то вроде "инструкции"

При этом крайне важно обращать внимание на собственное состояние. Поддержка человека с БАР - это серьезная эмоциональная нагрузка. Важно самой твердо стоять на ногах, иметь ресурсы и искать себе дополнительные опоры: семья, друзья, психолог, хобби

Берегите себя,
Изабелла Тука

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Созависимость и способы выхода из таких отношений
Здравствуйте, мне 24, парню 29, в отношениях 3,5 года. Все началось очень быстро, спустя три недели...
192 2 ответа
Как пережить семейный кризис?
Здравствуйте!!!У меня такая вот проблема. Мы с мужем женаты уже 2,5 года. У нас есть сын.Ему 1...
3217 1 ответ
Страх смерти (предстоит пройти обследование)
Мне предстоит пройти обследование колоноскопию и фгс под наркозом, у меня страх. Страх какой будет...
40 4 ответа
Детская травма из-за бедного детства и отсутствия заботы со стороны родителя
Мне 23, в детстве родители не покупали игрушки. Соглашались покупать только раскраски, кроссворды,...
32 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ