Подобрать психолога

Как понять, что это мои отношения?

43 3 ответов

Михаил (19 лет) 16.07.2025

Здравствуйте

Мне 19 с половиной, родился в Сибири но сдал ЕГЭ на 280+ и уехал учиться в Москву

У меня 5 месяцев есть девушка (мы живём в одной общаге). Если кратко то меня беспокоит отсутствие влюбленности вследствие чего появляется ощущение что чего-то не хватает и все изменения, (например привыкнуть сразу отвечать на сообщения) нужно сознательно прикладывать усилия чтобы их делать

Вопрос: можно ли сделать так чтобы не было ощущения что как будто она мне нравится недостаточно сильно (потому что у меня к ней не было влюбленности) и если да то как?

Это мои первые отношения. Она очень хороший человек, старается, поддерживает, хочет проводить со мной время. Если есть проблема то она не боится разговора в частности и эту ситуацию мы обсуждали несколько раз.

Мне тоже она нравится но как будто чего-то не хватает, как будто головой я понимаю что она будет для меня супер девушкой но при этом все равно нет какого-то внутреннего желания например проявлять к ней столько внимания сколько она заслуживает как моя девушка

Когда мы с ней говорили она предположила что у меня в голове есть картинка идеальных отношений в которых нет проблем и это действительно так. Или что у меня не было в жизни примера здоровых отношений это тоже так: мои родители живут вместе но у них отношения как будто деловые, а в семье много детей.

Здравствуйте, Михаил. Действительно порой мы хотим реализовать идеальный образ.
Но вы так же сообщаете о том что у вас не было опыта наблюдения за близкими, эмоциональными отношениями. А лишь за деловыми как у Ваших родителей. И жалуетесь вы на то что именно эмоций и страсти вам не хватает.
Ваша девушка хорошо вас поддерживает и помогает анализировать ваши чувства. Включается в ваши интеллектуальные процессы.

Но не хватает иррациональности, эмоций, которых не возможно понять. Страсти. 
Похоже что именно это вас беспокоит. И дело может быть не только в ваших сложившихся отношениях или девушке с которой вы встречаетесь. А в ваших глубоко личных причинах избегающих эмоциональной привязанности и чувств. 


Желание расстаться и разговоры об этом, пусть и не приятные но яркие эмоции. И наша психика порой может предпочесть страдать, чем не испытывать эмоций. 
В причинах вашей ситуации и ваших чувствах можно разобраться в личной терапии. 

С уважением клинический психолог Рзаев Альберт

Михаил, здравствуйте!

Интересно, что вы называете влюбленностью - пишете, что ее нет и при этом что девушка нравится. Я бы тут поспрашивала, как она вам нравится, как друг, как женщина, есть ли у вас какие-то приятные телесные ощущения, когда думаете о ней, когда рядом с ней находитесь, хочется ли вам рядом с ней быть, трогать ее, целовать, разговаривать с ней? 

И еще один момент - вы пишете что не нравится настолько, чтобы не надо было прикладывать усилия и «проявлять к ней столько внимания сколько она заслуживает как моя девушка» - вот тут я бы тоже поразбиралась, сколько же внимания она заслуживает, откуда у вас такие мысли (от девушки, от собственных представлений), насколько они вам подходят и не становится ли в этот момент идея «как надо» важнее, чем ваши собственные желания?

В любых отношениях, даже при сильной влюбленности, какие-то усилия все равно прикладывать нужно - именно потому, что люди все разные, у всех разные потребности, ожидания, желания. Кто-то не очень любит разговаривать про чувства - но делает это, потому что это важно для любимого. Кому-то не нравится отправлять сообщения - но этот кто-то пишет любимой смс, потому что хочет, чтобы ей было хорошо. И тут важно находить баланс - между тем, что подходит мне и подходит другому человеку, не жертвовать своими желаниями, но и не игнорировать другого, а искать подходящую вам обоим форму.

Еще предположу, что вам в целом может быть достаточно тревожно - вы уехали в другой город (впервые), вы поступили в институт (впервые), вы учитесь в общежитии (впервые) и у вас первые отношения. Все первые опыты могут быть тревожными и волнительными и это может проявляться во множестве возникающих в голове вопросов под заголовком «А точно ли все хорошо?». В таких ситуациях помогает возвращение в «здесь и сейчас» - в непосредственное чувственное проживание всего, что с вами происходит. 

С уважением,
Психолог Яна Дорожко

Добрый вечер, Михаил!

Скажите пожалуйста, для чего вы в этих отношениях, если не чувствуете, что влюблены?

Предположу, что вам может быть одиноко в чужом городе и эта девушка стала вам другом и не хочется ее терять.

Есть ли у вас сексуальное желание к ней?

Как бы вы поняли, что влюблены?

С уважением, Юнона Алекнавичус.
Психоаналитик из Санкт-Петербурга.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как донести, чтобы муж понял, что это конец?
Добрый день.С мужем прожили 18лет(не прожили,а просуществовали)В вечных скандалах,руганях,не...
2795 3 ответа
Как понять, что действительно готова к этому?
Познакомилась с парнем, не прошло и месяца нашего общения, как он начал постоянно говорить мне про...
443 3 ответа
Как восстановить доверие жены после виртуального флирта?
Имею симейные отношения, жена любит меня, и ценит по крайней мере ценила, после того как узнала о...
29 1 ответ
Привычка смотреть на людей, оценивать их, проблема с запоминанием людей
Здравствуйте. У меня есть проблема с запоминанием людей. У меня всю жизнь было плохое зрение, с...
29 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ