Я работаю со взрослыми, индивидуально, в формате длительной терапии.
С какими запросами я работаю:
- Мне плохо:
• нет сил, энергии
• так тревожно/ сложно/ невыносимо, что не могу ничего делать
• все бесит/ пугает/ расстраивает, не знаю за что хвататься
• не чувствую радости, удовольствия
- Я не справляюсь или справляюсь, но, кажется, скоро не смогу:
• уровень стресса зашкаливает, очень много напряжения
• мне сложно расслабиться, испытывать и проживать какие-то эмоции
• мне надо быть сильным/ сильной, держаться и не сдаваться
- Я недоволен/ недовольна собой или какой-то сферой своей жизни (работой, учебой, отношениями, сексуальной сферой, самореализацией, финансами и т.д.)
Не работаю с химическими зависимостями, суицидальными намерениями, несовершеннолетними детьми и подростками. В случае тревожных/ депрессивных расстройств работаю в паре с психиатром.
На терапии со мной можно исследовать любые свои мысли, состояния, желания и потребности, экспериментировать и пробовать делать что-то по-другому, поддерживать себя, свои «хочу» и «не хочу», учиться смотреть на себя с интересом, уважением и теплом.
Опыт и образование:
Я консультирую с 2019 года, регулярно хожу на личную терапию (10-й год) и супервизию. Я обучалась психологическому консультированию, психодраме, училась на телесно-ориентированных программах по работе с травмами. Сейчас я получаю психоаналитическое образование в ВЕИПе и параллельно учусь на длительной программе в МГИ на гештальте.
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Динар
12.07.2025(Отзыв на ответ #432099)
Понял, спасибо) но в любом случае мне лучше не писать ей больше? Не унижаться ?