Подобрать психолога

Я потеряла дочь на 22-й неделе — и до сих пор виню себя

Лана (33 года) 14.07.2025

25.06.2025 у меня начались преждевременные роды на 22 недели и 3 дня беременности. Начались они внезапно, без каких либо симптомов, боли (я ни чего не испытывала как описывают другие дамы про роды). В роддовом отделе  со мной ни кого не было, только акушерки заходили проверить раскрытие. Мне сказали, что на таком сроке ребенка спасать не будут (нет таких технологий в городе, хоть и происходило это все в перинатальном центре).Там у меня случилась истерика (просто рыдала навзрыд, просила у еще не рождённой дочери прощения (она прям до последнего шевелилась)). Прям после родов меня ввели в наркоз для чистки, выходила из него я одна (ни кого рядом не было). Даже находясь в наркозе глаза у меня ревели. После выхода из наркоза и придя в ясное сознание - мне показали мою дочку.

После родильного отделения перевели в послеродовое, в котором находились рядом с мамочками которые находились с новорожденными. Все трое суток было тяжело там находится психологически, слышать крики и плачи детей. Через день, я ездила в морг с отцом ребенка, забрали дочь и похоронили ее.

Прошло почти 3 недели после родов, для других отпустила эту ситуацию (улыбаюсь при других), а в душе просто черная дыра и чувство вины, что все это произошло из-за меня. Я 2 года назад похоронила отца после рака, а сейчас дочь - я там себя винила, сейчас я просто еще больше себя виню.

Лана, добрый вечер!

Очень Вам сочувствую... Такую утрату ни с чем не сравнить...

И Ваше горе очень понятно: горевание - это продолжение нашей любви, а Вы, безусловно, любили свою дочь, пусть даже она еще и не появилась на свет. Ваше горе еще требует времени, и оно, рано или поздно, закончится. А вот Ваша любовь может остаться с Вами... 

Вы говорите о чувстве вины. Но вина бывает рациональной и иррациональной. Рациональная вина - это когда мы понимаем, что причиной того или иного события стали наши осознанные, намеренные действия. 

В Вашем случае это совсем не так.

Да, случилось непоправимое событие. Но беременность - это процесс обоюдный. В нем участвуют два человека - мама и ребенок. И у каждого из них - свои особенности, своя судьба... Так же, как Ваша дочь не могла полностью контролировать Вас, так же и Вы не могли полностью контролировать Вашу дочь и отвечать за ее состояние, за ее Путь... 

Точно так же, как Вы не могли отвечать за своего отца, ушедшего от рака. Ваш отец - близкий, родной для Вас человек, но это  - другой человек, со своей Судьбой... 

Когда мы находимся в отношениях с другими людьми (родителями, детьми, партнерами, друзьями), выбор есть не только у нас, но и у них...

И все, что мы можем, все, что нам остается, это воспринять такой выбор с уважением и пониманием. Уважением к Другому и пониманием особенностей его или ее Пути...

С уважением,

психолог Алексей Харламов.

Здравствуйте, Лана. 

Примите соболезнования. Потеря ребёнка - это большое горе, которое трудно пережить. В том, что произошло, нет ничьей вины, тем более вашей. Сейчас трудно это понять, принять. 

Чтобы пережить эту потерю нужно время, месяцы. Хорошо, что вы увидели вашу дочь и похоронили. Есть воспоминания, пространство, куда можно прийти. 

Прошло всего три недели. Срок маленький. Сейчас важно заботиться о себе, делать так, как вам нужно, чтобы облегчить боль. Если хочется плакать, плачьте. Если хочется сходить на могилу, стоит сходить. Говорите о произошедшем с близкими. Вы не обязаны надевать маску, улыбаться. Будьте с теми, от кого чувствуете поддержку. Если кто-то говорит вещи, которые ранят, прерывайте общение. Сейчас важно найти хотя бы маленькую опору. Берегите себя. 

Есть такой проект "Свет в руках". Там работают психологи, которые специализируются на перинатальных потерях. Легко найти в интернете. Можно обратиться за помощью. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Я до сих пор чувствую свою вину
Здравствуйте я пожила с мужем 13лет двое детей. После слов как я сказала мужу что я ухожу в другому...
634 1 ответ
Потеря бабушки - я до сих пор не верю
Здравствуйте. Сегодня мы похоронили мою бабушку. Для меня она была не просто бабушка - она была моим...
3523 2 ответа
Как не чувствовать вину, когда ставишь границы родителям?
Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 44 года. Живу отдельно от родителей, свой дом, две дочки,...
58 2 ответа
Мучает депрессия, навязчивые мысли, сильное тревожное состояние
Здравствуйте, вот уже четыре месяца меня мучает депрессия, навязчивые мысли, сильное тревожное...
42 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ