- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Мне очень нужен совет..Я встречалась с парнем почти 3 года.Началось всё с того,что он долгое время ухаживал за мной,но я не отвечала взаимностью.Все же спустя время я ответила ему взаимностью так как поняла,что он достойный человек(мы начали встречаться).
Первый год все было хорошо,мы не ссорились,все друг другу рассказывали,у нас не было секретов и если вдруг что то и случалось,то мы всегда это решали вместе.
Но потом я начала понимать что я его совсем не люблю,при этом сама этого не осознавая.Я постоянно говорила себе,что накручиваю себя,и совсем не представляла своей жизни без него.Но это чувство начало появляться все чаще и чаще.Я совсем не скучала по нему,мне хотелось внимания других парней и т.д
Я понимала,что это не нормально.Очень долго не могла решиться на этот шаг(я тогда думала написать сюда об этой ситуации)но спустя недолгое время я внезапно порвала с ним.
Три дня мы были сами не свои,он делал вид что не знает меня и был очень подавлен.Я чувствовала себя точно так же,будто часть моей души оторвали и выбросили.
Я решила ему написать что хочу,чтобы он присутствовал в моей жизни в роли друга.Раньше мы это уже обсуждали и были готовы к разрыву,но так,чтобы в дальнейшем мы общались.
На какое то время мы поняли,что стало легче,но это длилось не долго.
Я вижу его подавленным каждый день,он говорит мне что я была его миром,что он не сможет больше завести отношения.Мне очень больно это всё слышать и видеть.Я сбита с толку и не понимаю что мне делать.После расставания думать о других мне совсем и не хочется.Не хочется думать не о ком..Наступило лето,а я так хочу провести его достойно,чтобы было что вспомнить,но я боюсь,что наш разрыв испортит повседневную жизнь и ему и мне.Что в итоге я найду кого то идиота и буду от него без ума,моя жизнь скатится на дно.Да,я лишь накручиваю себя и в первую очередь все зависит от меня самой.Подскажите что мне делать.Может подождать пока пройдет время и снова сойтись с ним?Я совсем не понимаю чего хочу,что я чувствую.Я так долго принимала решения головой,что совсем потеряла связь со своими эмоциями.Хочу научиться понимать себя и меньше думать о его чувствах.
Здравствуйте, Алина!
Вы находитесь в сложной и эмоционально напряжённой ситуации. С одной стороны, вы приняли решение расстаться, так как не чувствовали любви к молодому человеку, не скучали по нему и ожидали внимания других, с другой стороны, допускаете, что можете снова вступить в отношения с этим молодым человеком через какое-то время (похоже в отношениях с ним было для вас что-то ценное и важное). Переживаний, действительно, много: грусть из-за расставания, страх, что встретиться кто-то хуже и «жизнь скатится на дно», вы видите его подавленным и это тоже рождает у вас отклик. Вы пишите, что не понимаете, чего хотите и потеряли связь со своими эмоциями. Возможно, с этого и стоит начать: обратить внимание на себя. Как вам самой от решения расстаться? Что вы почувствовали: облегчение или сожаление? Что для вас важно в отношениях и в партнере в принципе? Как вы себя чувствуете вне отношений? Чего вам недоставало в отношениях с этим молодым человеком? И что вы понимаете под любовью, как понимаете, что вас любят и что вы любите? Уделяйте больше внимания телу, называйте свои эмоции, возможно, вам поможет в осознаниях ведение дневника.
Людмила Ли, клинический психолог
Томск