Подобрать психолога

Как выйти из состояния лени?

23 1 ответов

Ольга (61 год) 17.06.2025

Здравствуйте. Мне хочется лежать и ничего не делать, поесть и опять лечь. Мне 61 год, разведена, взрослый сын и невестка. Есть собака, щенок и мне лень им заниматься. Ничего не делаю дома, не убираюсь. Готовлю редко. Недовольна собой, но не хочу ничем заниматься. Иногда хожу на занятия фитнес мозга для пенсионеров. Вообще нравится. Но я пассивна, ленива. Мне почти все равно во что я одета, не ухаживаю за собой. Внутри пустота, которая ничем не заполняется. Нет внутренних опор, опираюсь на внешнее. Я забросила себя и не верю в позитивные изменения. Мне хорошо во сне. Принимаю антидепрессанты, наблюдают в ПНД., была попытка суицыда шесть лет назад. Три раза лежала в псих.больнице. Ольга

Здравствуйте,Ольга.

Такое стечение обстоятельств,быстрее всего,не случайно.Тем более,оно продолжается у Вас давно.Вам показана длительная личная разговорная терапия,а не прием антидепрессантов.Это помогает,но,как временная мера.Вам важно работать со своей внутренней ценностью.Обращайтесь.

Ольга

18.06.2025

Спасибо за ответ. Но если у меня нет внутренней ценности, как с этим работать? Ольга

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как выйти из состояния пассивности?
Мне 17 лет.Я заканчиваю школу. Но в данный момент мне ничего не охото.Училась я раньше очень хорошо,...
3171 3 ответа
Как выйти из состояния страха?
Мне 45 лет.Мучаюсь 10 лет.Боюсь выходить куда либо одна. Работаю кассиршей...
1947 3 ответа
Слова могут навредить?
Здравствуйте. Беспокоит ОКР уже несколько лет, до сегодняшнего дня был в ремиссии, с помощью КПТ...
26 3 ответа
У меня родился недоношенный ребёнок. Не могу принять ситуацию
У меня родился недоношенный ребёнок. Родился очень маленький. После рождения ребёнка лежал в...
27 5 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ