Мне 18 лет, учусь в техникуме, не работаю. В последнее время (месяц-полтора назад) было состояние ужасной апатии, тело просто немело, даже говорить не было сил, но сознание оставалось. Минимальный уход за собой был такой тяжестью, а общение с людьми – наказанием. Я обращалась с психотерапевту, проходила несколько сеансов транса, и вроде состояние улучшилось, на время. Теперь опять то же самое: апатия, нет сил, суицидальные мысли (из-за ощущения беспомощности и безвыходности ситуации). В такие моменты сердце будто сжимают, а слезы сами идут; ничего не хочется; мысли только о том чтобы сгнить лёжа на кровати и забыть про всё. Всегда себя ругала за лень и прокрастинацию, но сейчас не уверена точно ли в ней дело. Ведь я бы всё отдала, чтобы почувствовать себя живой и полной сил для хобби, учёбы, общения и т.д.
3500 ₽
2800 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Ульяна, здравствуйте! То, что вы описываете, очень похоже на депрессивную историю (апатия, нет сил, суицидальные мысли). При обращении к психотерапевту выписывали ли вам антидепрессанты?
И для исключения физических причин, сдавали ли вы анализы — ферритин, ОАК, витамин Д, гормоны щитовидной железы?
Ульяна, поняла вас. Терапия - безусловно лучший вариант в данной ситуации, но очень важно поддерживать себя, чтобы быть в ресурсном состоянии. Проще говоря, чтобы идти в изменения - нужны силы. И если на физическом уровне у вас всё в порядке, возможно, стоит ещё раз обратиться к психотерапевту за медикаментозной поддержкой и начать проходить регулярную терапию с психологом.
Если нужна будет в этом моя помощь и поддержка, обращайтесь.
С уважением, Мухутдинова Наталья.
3500 Рублей
Ульяна, здравствуйте!
Вы описываете депрессивное состояние. Само оно не пройдёт. Необходимо обратиться к психиатру за медикаментозной терапией.
Дополнительно хорошо бы пройти личную психотерапию для того, чтобы разобраться в причинах, которые запустили этот процесс.
Обращайтесь!
Буду рада вам помочь!
Господинова Ирина)
г. Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Ульяна
13.06.2025Препараты не выписывал, давал конечно рекомендации, но сказал, что лучше обойтись терапией. Анализы сдавала в первую очередь, всё в порядке.