Разьехались с женой она забрала ребенка но я не могу спокойно спать работать вообще не чего не хочется по общались она сказала все кончено у нее к мне не чего нет а я постоянно думаю о ней что как с кем и все такое,как справится с этим
Здравствуйте, это очень не простой период расставания, самое главное вам найти для работы подходящего психолога, так как часто справится самостоятельно очень тяжело.
Самое главное пройти этапы горевания, а после нужно будет искать новые для себя цели и планы для выстраивания своей личной жизни. Обычно проходят 5 стадий горевания: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие.
Вы написали что:
Андрей
я не могу спокойно спать работать вообще не чего не хочется
это по описанию похоже на симптомы депрессии, вам так же стоит обратиться к врачу за медикаментозной помощи, для нормализации своего состояния, это поможет приглушить эмоциональную боль и нормализовать сон.
Я достаточно часто работала с людьми после развода и если, захотите поговорить более детально обращайтесь за консультацией.
С уважением, Александра
гештальт-терапевт, гипнолог, СПб
принимаю очно и онлайн
Здравствуйте, Андрей!
Мужчина тяжелее переживает развод - он остается без ребенка, без жилья, в осуждении родными жены....
Справиться бывает очень трудно.
Я работаю с такими пациентами.
приходите на прием - буду помогать - есть большой опыт такой помощи.
С оптимизмом, Ваш
психолог-психотерапевт Галихан Идрисов, Алма-Ата. + работа по скайпу.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
