Добрый день, уважаемые психологи!
У нас с мужем созависимые отношения. Поняла я это буквально пару месяцев назад, случайно. Я сейчас активно изучаю себя.
С мужем мы вместе 10 лет и, конечно, уже притерлись. Нам хорошо вдвоем, но есть моменты, которые хотелось бы изменить. Были разговоры, нервы, но все было тщетно. Сейчас появляется понимание причин. Но возникает вопрос, если я откапала эту информацию сейчас, что мне с ней делать? Муж предпочитает не думать что у него там что-то не так в привачках, поведении и т.д. и он точно не станет даже думать о своих травмах. Чего не скажешь обо мне, я всегда ищу ответы на свои вопросы. Отсюда всплывает вопрос: можно ли как-то исцелить отношения? И стоит ли пытаться или оставить все как есть?
Вообще, я хотела именно такого мужа. Уверенного, чтобы за ним как за каменной стеной. Он добрый, заботливый, все для семьи делает. Но вместе с тем, муж привык все решать сам. В некоторых вопросах (больше женских) спрашивает мое мнение. Планирование дел всецело на муже. Чаще всего наши планы я знаю частично. Мне комфортно, потому что есть ощущение спантанности. Но иногда бывают конфликты. Муж во многих моментах имеет авторитетное мнение, там где я не могу доказать важность вопроса, приходится действовать по его плану. Таким образом в наших отношениях мне, в целом, комфортно, но иногда не хватает свободы сделать то что хочу, возможнлсти учиться новому, брать ответственность и делать самой. Но так чтобы муж понимал что я тольку учусь и могут быть ошибки. Чтобы не было ощущений что я совсем без рук и ничего не могу. Вообще, муж счетает, что мне не нужно уметь, то что он сам может делать
Ксения, а если назвать ваши отношения удачно сложившимся пазлом. Бриллианты в короне тоже со зависимы, создавая ювелирный шедевр, но каждый продолжает оставаться индивидуальным бриллиантом, побольше он в каратах или поменьше уже не важно.
Ваш вопрос, на мой взгляд, не в созависимости, а в сегодняшнем подходе друг к другу.
10 лет назад вы узнали друг друга и вам это понравилось и общий язык получилось найти по самым важным вопросам. Но за 10 лет вы оба изменились. Появились новые ценности и потребности.
Но по каким то причинам не появилось нового подхода друг к другу. Это часто бывает в парах.
Для начала начните знакомиться со своим мужем заново. Что сейчас для него важно, что волнует, что тревожит, что смешит? Это не очень просто, как показывает мой опыт работы. Но это самый безопасный и надёжный путь к вашим личным целям и целостности семьи.
Могу помочь вам на пути понимания и обновления отношений, опираясь на знания гендерной и семейной психологии.
Полина Александровна.
Специалист по работе с тревожными состояниями.
Здравствуйте, Ксения!
можно ли как-то исцелить отношения? И стоит ли пытаться или оставить все как есть?
Ксения, если у вас есть такая потребность, то конечно нужно и можно! Отношения - они живые, также как и люди, которые их создают. Вы с мужем растете, меняетесь, и отношения тоже!
Отношения не могут быть в стагнации, необходимо улучшать, углублять, модифицировать)
Можно с себя начать изменения, можно поговорить с мужем и пойти в семейную, парную терапию.
Любой из вариантов даст свои результаты, потому что семья - это система. Меняется один член системы, меняется все.
С уважением, Ольга, Москва
Ксения
24.03.2025Благодарю Вас!
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте Ксения.
В созависимых отношениях супруги создают друг для друга привычные травматичные ситуации и каждый живёт в своём аду.
Вы пишете о семье и муже с теплотой, я бы не сказала, что у вас созависимые отношения. Вы кажетесь, скорее чем-то немного встревоженной. Возможно, для начала с этим и стоит разобраться.
Елена До.
Психологическое сопровождение очно и онлайн.
Москва.
Ксения
24.03.2025Благодарю Вас за ответ! На самом деле, первые года 2-3 был ад, потом стало чуть легче. А последие пару лет мы стали меняться сильно, в отношениях стало свободнее, уютнее, теплее. Собственно, видимо, это вы и почувствовали :) Возможно, это и есть процесс исцеления отношений.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Ксения
24.03.2025Благодарю Вас! Прислушаюсь к совету познакомиться заново.