Плачь, агрессия

Здравствуйте, почему когда я плачу, у меня глаза становяться красными и я начинаю задыхаться, становится трудно дышать,и хочу причинить себе физическую боль, чаще всего хочется ударить стену кулаками, но это не просто плачь, когда какой либо дорогой человек сказал обидные слова, или какой то человек дразнил тебя на протяжении года, хочется дать отпор