Я не знаю, как объяснить что со мной

Мне 19 я очень восприимчивая к звукам особенно ночью, я вечно борюсь с навязчивыми мыслями. Начала нести полный бред. Когда у меня все это началось я была на море!

Первое что случилось, я вернулась с семьёй домой и я думала , что умерла , пыталась что-то разгадать искала знаки , это длилось 3 дня или даже чуть больше.

Задавала себе такие вопросы: я умерла? А если да то где?

Ощущение что за мной кто-то вечно наблюдает, или кто-то в заговоре против меня .

В компаниях особенно, мне все время кажется , что меня кто то проверяет . Сны снятся ужасные , очень часто сонный параличь . У меня нет галлюцинаций , но очень часто представляю себе , что они есть. Представляю вечно плохие ситуации, смерти родных, себя .

До того как мне исполнилось 18 лет, я думала что когда мне стукнет 18 я умру. Я перечитала все расстройства и мне кажется, что это паранойя .

Я до ужаса боюсь , что передо мной какой-то выбор вечный стоит или меня заберут в ад . В голове вечно как будто нужно выбрать парень важнее или мама.

Я никогда не остаюсь одна дома , я готова сидеть на холоде , но лишь бы кто нибудь был в доме !!! Однажды почувствовала запах газа, у подруги дома и ушла домой в гололёд и дождь. Даже сейчас я когда все это пишу мне кажется, что нельзя!! Мне вечно страшно , я как будто на стороже . Иногда меня схватывает страх и я не понимаю почему. Я все время думаю , что со мной что то плохое случиться и это не даёт спокойно мне жить .