Беспокойное родительство

У меня сын 7 лет, и родительство для меня очень тяжёлая штука. В последнее время у меня сильный страх, что он станет плохими человеком. Не в смысле уголовником-наркоманом или неудачником, а в смысле психологически неблагополучным: гневливым, унижающим, эгоистичным, тяжёлым по характеру, что близким,да и другим людям, будет тяжело с ним и что ему будет тяжело внутренне с самим собой. Сейчас я чувствую, что этот страх высасывает из меня кучу сил, делает моё родительство нервным, искаженным, из-за него я не могу трезво судить о том, как мне нужно вести себя с сыном, как воспитывать его.

Рационально я понимаю, что мне сейчас нужно сделать две вещи: избавиться от этого страха и начать работать над собой.

Как избавиться от этого страха? Каков механизм его возникновения, почему он есть? Ведь не все так боятся за это. У меня была "тяжёлая" мама (в смысле в детстве тяжело было), я сама психологически не очень стабильна, наверное, поэтому и за сына. боюсь? Как можно себе помочь, как себя успокоить?