Подобрать психолога

Мысли о жизни

368 1 ответов

Жандос (21 год) 25.08.2023

В начале августа по моей вине я расстался с девушкой, спустя короткое время я понял что не могу без неё и решил порыться вернуть её. Но, она этого не хочет и я не знаю что мне делать. Так как из-за этого я потерял смысл жизни, не ем, не сплю, нету мотивации, были мысли о самоубийстве

Здравствуйте, Жандос.

Расставание с любимым человеком воспринимается психикой, как утрата. Должно пройти время, надо прожить это состояние. Делитесь с близкими, друзьями своим сострянием, говорите про девушку, про свои чувства. Чем больше будете проговаривать, тем быстрее станет легче. Можно написать письмо девушке и не отправлять его.

Повлиять на другого человека невозможно. Каждый решает за себя.

Попробуйте себя простить, все совершают ошибки, это нормально.

С уважением, Маркова Галина. Психолог

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Мысли о безнадежности жизни
Мне 45. У меня хорошая семья, муж, дочери 19 лет и 3 года.Три года назад мой отец покончил жизнь...
2260 1 ответ
Вся жизнь комом, не исправить мысли о смерти!
Как не задаться в тот момент когда опустились руки? И на хорошую жизнь надежд нет?Все коту под...
2252 1 ответ
Социофобия, возможно ли избавиться?
Здравствуйте. Мне 29 лет,и у меня очень запущенная социофобия,не могу выходить из дома одна, а если...
350 2 ответа
Одиночество, обиды, состояние разрушения
Здравствуйте, меня зовут Оксана, 26лет. на протяжении уже нескольких лет, я живу в состоянии, в...
472 1 ответ
Все советы психологов

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ