Рушится семья

Ирина, здравствуйте. 

Вы озвучили проблемы. Но если пациент, описав свои жалобы, хочет узнать у доктора свой диагноз и получить конкретные рекомендации, то психология- это про другое. На Ваш вопрос:

Ирина

что мне делать?

можете ответить только Вы сама. Настало время подумать, куда Вы хотите двигаться? Что конкретно хотите поменять в своей жизни? 

Ирина

верить ли ему что он любит

 Т.е Вы хотите понять, любит ли он Вас? При этом пишите:

• он не обращает внимания на меня
• оскорбляет меня 
• не хочет поцелуев и объятий
• не дарит подарки и не делает свидания
• нет поддержки
• секс у нас раз в год
• ничего общего у нас нет не интересов не планов
• мои просьбы и мольбы считает нытьем

Что же тогда есть любовь? Или Вам проще верить в иллюзию любви, которую муж подкрепляет своими СМС по телефону:

Ирина

при этом он пишет мне что любит очень сильно по телефону и обещает измениться

Описание и планирование счастливого будущего, желаемых изменений в жизни важно делать не отрицая существующее положение вещей. А факт в том, что невозможно заставить кого-то поменяться ради Вас. Муж сам возможно изменит отношение к Вам, но только, когда ВЫ реконструируете себя как личность, выстроите границы, проанализируете и поймете проблемы: как давно появилось напряжение в отношениях, что поменялось за три года, какие были Ваши ожидания от брака, его ожидания, какие были планы и интересы и почему их не стало теперь.

Обращайтесь, если нужна будет подробная консультация!

Всех благ!

С уважением,

Юлия-практический психолог, индивидуальное/ семейное консультирование.