Привязанность

Здравствуйте, я очень сильно привязываюсь к парням, когда они меня бросают я отхожу по несколько нет, а к девушкам у меня такого нет, кроме моей подруги с которой мы выросли и у меня дикий страх потерять её.

Первый случай: дружили 8 лет (с детства) и потом игнор, прекращение общения. Я плачу и ненавижу себя тк потеряла дорого для меня человека.

Второй случай: познакомились в интернете, полтора года общения и потом начали встречаться на расстоянии, потом ссоры по пустякам (ревность с моей стороны), расставания. Так же плачу, хочу сделать суицид из-за потери, режу ноги/руки чтобы подавить эмоции. Я дружила с другой подругой 3 года и когда перестали общаться то мне было плевать на это. Что мне делать? Как убрать привязанность именно к парням?