Боюсь аварий

Здравствуйте, Елена. 
Для начала попробуйте вспомнить откуда впервые взялся этот страх? 

Может быть вы впечатлились историей, которая произошла в вашем близком кругу или где-то услышали, что теперь перекладываете проекцию на то, что это может произойти с вашим молодым человеком? Почему именно с ним? 

Есть соответствующие техники по проработке страхов/фобий, одна из таких называется:  "Кинотеатр". Попробуйте найти точку отсчета - откуда этот страх появился впервые, и проделать технику. 
Если самостоятельно не удастся, приходите на консультацию. 

С уважением от Александры.

Здравствуйте, Елена!

"Страх что он попадает в аварию или погибнет в ДТП": первое,что нужно исследовать - это причины появления страха. Возможно, Ваши тревоги и опасения действительно объективны, например, МЧ нарушает правила, скоростной режим, водит агрессивно. Важно уточнить были ли случаи автокатастроф в Вашей семье, у близких знакомых? "Каждый раз, когда-никогда куда-то надо поехать - я очень сильно переживаю. Нагоняю на мысли. Особенно если он едет в темноту.": какие именно мысли чаще всего приходят, возможно это мысль о вероятном уходе близкого человека из Вашей жизни, страх неизвестности, ожидание чего-то плохого в будущем? Т.е нужно прояснить, с чем работать: с «прямым» страхом смерти (ВЫ боитесь самой смерти, как таковой), либо же, за этим кроется другая проблема. Обращайтесь за консультацией, лично будет гораздо эффективнее проработать проблему и разобраться в причинах.

"Может есть какая-нибудь литература?": Ирвин Ялом «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти».

Всех благ!

С уважением,

Юлия, практический психолог, работаю в интегративном подходе. г.Москва