Самоутверждение

Доброго времени суток, у меня такая проблема  начну немного издалека.

Когда я училась еще в школе то у меня появилось любимое хобби-рукоделие. Я делал очень классные вещи у меня хорошо получалось. И вот значит как то раз мне подруга скидывает фотку, где она тоже начала заниматься этим же рукоделием, и тут меня накрыло волной недовольства, в голове было только одно "почему, как только я начала этим заниматься и ей тоже вдруг понадобилось этим заниматься", "она не может этим заниматься, ведь это я первая начала этим заниматься" ну и что то в этом духе.

Сейчас, я начала замечать, что меня жутко раздражает когда кто то занимается тем, что мне тоже интересно, и достигает успехов в этих делах. Хочется сразу же доказать что я тожн так могу, что они не лучше меня. Например, знакомая девушка показала в сториз, что рисует картину, потом она начала рисовать еще и еще,у меня в голове сразу "а ведь я тоже рисовала, просто фото моих работ были в старом профиле, который я удалила, так что что она хватстается, а может снова их выложить? Ну это сразу же будет плнятно что я с ней мерееюсь чем то, и пытаюсь доказать что я не хуже..." но это лишь одна ситуация.

Я понимаю что, наверное, это какое то желание самоутвердиться что ли. Я как ненормальная какая то сразу хочу вскм доказать что мол "посмотрите я не хуже, я лучше, я тоже могу так".

Все это осознаю, понимаю что бред какой то в голове происходит, но потом снова ловлю себя на подобных мыслях. Как с этим бороться? И что у меня за диагноз