Психика при беременности

Доктор помогите пожалуйста прочитайте до конца очень нужна ваша помощь …. я беременна срок 27 недель и понимаю что начинаю сходить потихоньку с ума… к психиатру боюсь идти т.к.поставят на учёт, а сама не могу справиться со своими эмоциями и своим подсознанием .началось всё с того что пару лет назад в Новый год мы пришли с мужем из гостей выпившие(выпиваем редко только по праздникам ну так к сведению) и уснули… проснулась я среди ночи (незнаю наверное ангел хранитель уберег) были включены все конфорки газа,духовки муж видимо замёрз по пьяне и решил таким способом погреться, я естественно очень перепугалась быстрее все выключила,открыла везде окна, но с того момента я вообще не выпиваю, всё всегда проверяю и контролирую.

Когда уходим из дома всё фотографирую выключила ли …и вот в этом котроле живу до сих пор,но когда в этом году я забеременела и наверное в 20 недель Беременности я подавилась косточкой от мандарина закашлялась и еле отдышалась, пошла к врачу терапевту она начала меня пугать что нужна бронхоскопия и если косточка в лёгких то она начнёт гнить там будет гнойная пневмония,затем абсцесс лёгкого я не решилась на эндоскопию решила посмотреть что будет и если в случае чего всегда успею ее сделать и вот после всего с моим подсознанием и со мной происходят очень странные вещи к примеру я боялась после ситуации с косточкой что всё может попасть в дыхательные пути,во время каждого приема пищи закашливалась и накручивала что там начнёт всё гнить,разлагаться… начала уже сама себя настраивать что если в лёгких что то будет,то будет не прекращающийся кашель, но где есть зернышки теперь ничего такого не ем.

Затем плюсом я наткнулась на передачу про ботулизм (такое страшное и опасное заболевание) начала вообще боятся что либо кушать, а если и ем фрукты,овощи мою с мылом ,мясо только запечённое при высоких температурах от рыбы,закруток вообще отказалась.Руки мою по 20-30 раз на дню с мылом обязательно это с тем условием что я никуда не выхожу, за огурцы схвачусь потом мою руки ведь не до чего не дотронусь вдруг ботулизм,за ручку двери схвачусь также сразу мыть руки ведь там куча бактерией,перед готовкой или нарезкой всегда мою руки с мылом , если я мою разделочную доску то перед мойкой ложки я тоже вымою руки с мылом ведь на доске резались овощи чистилась картошка а она может быть завозной ботулизмом губку меняю каждое мытьё посуды ведь везде зараза боюсь и т.д.((( а сейчас я боюсь что либо, проглотить в плане того что на чашке стеклянной я увидела скол может он был и до этого,но я себе уже накрутила что я его проглотила естественно полезла в интернет а там и пишут что возможна травма и порез пищевода,кровотечение срочно нужно к хирургу что из желудка может не выйти остаться там и что в обычной жизни могут кончики ножей,вилок ломаться попадёт в пищу,осколки от тарелок,чашек,стеклянной посуды теперь тщательно мою посуду по несколько раз.

Доетор помогите что можно сделать я уже очень устала так жить правда…. до беременности был бзик после ситуации с газом что я всё проверяла и контролировала т.к.поняла что мужу всё равно,а сейчас правда мое подсознание играет со мной злую шутку