Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Как справляться с негативными эмоциями?

ГлавнаяСоветы психологовКак справляться с негативными эмоциями?
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Ксения, 27 лет

Категория вопроса: Эмоции и чувства

14.05.2021

Как справляться с эмоциями? Как не срываться по каждому пустяку?

Не знаю, как справиться с негативными эмоциями (3 ответа)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 422613 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как справляться с негативными эмоциями?

Психолог Хабаровск Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 546     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 0

Ксения, здравствуйте.

Давайте попробуем об этом поговорить (консультации по Skype) ? 

Первая консультация, бесплатно.

Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске

Как справиться с негативными эмоциями? (2 ответа)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Волгоград Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 20136     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 6

Здравствуйте,Ксения.Что бы не срываться по каждому пустяку,чувство собственной ценности должно не висеть на ниточке,а быть корабельным тросом.Тогда не будет ничего,что бы могло Вас вывести из себя.Другими словами,только собственная высокая самооценка выдаст Вам защитный механизм в виде автономии и бронежилета.Эти навыки человек получает в светлом детстве ,или не получает в обременительном детстве.Что бы поправить ситуацию,существует личная терапия по восстановлению устойчивой нервной системы,отказа от ранимости и уязвимости.Обращайте,если посчитаете.что время перемен пришло.

Как справиться с негативными эмоциями? (1 ответ)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как справляться с негативными эмоциями? (2 ответа)