Как сдерживать себя?

До отъезда у нас все было хорошо. Но когда он уехал у нас в отношений проблемы ругались каждый день.он ушел из за меня с работы уехал. Приехал мы опять ругаемся. Мы не живем почти год. Он ищет работу.

У него кто есть мне кажется он отрицает. Еще родные когда он уехал начали своее поведенье меня ко мне командывать говорить страшные вещи мне. И он мне не верит. Я его люблю и боюсь потерять. Я плачу от боли.